さて、みなさん1年の終わりにすることといえば「振り返り」ですよね。
実は振り返りにも、やり方があるんですよ。っというわけで、今回は正しい「一年の振り返り方」を簡単に紹介します。
その中で(目標にしていなかったことでもいいですが)まず始めは、できるようになったことを紙に書き出してみましょう。
そうすると意外と自分がいろんなことをしてきたんだなということ気づけます。自分を肯定的にとらえられるんですよね。
あと、これをすると何がいいかって、次の目標を立てるときに、自分の目安がわかるようになります。
考えました??さあ、今すぐそれをやりましょう。今年もあと1日しかありません。
あと、1日しかないと思うとやる気が出ませんか??これを「デットライン効果」といいます。宿題を夏休みの終わりぎりぎりにならないとやる気が出ないあれです。