実際に電子タバコで完全に禁煙ができるのか!?口コミを調べてみた結果を発表します。
妊娠をきっかけに禁煙を始めました。最初は禁煙外来に通っていましたが、処方されるチャンピックス薬はお腹の子供に良い影響を与えないらしいので、電子タバコに切り替えました。
私はもともと依存するタイプの人間なのですが、今ではタバコを吸いたいとは思いません。また、お値段も禁煙外来と比較すると圧倒的に安いのも魅力でした。
費用面では禁煙外来が高すぎると思います。お医者さんに診てもらう安心感はありますが、月に2万円近くもかかってしまうのはどうかと思いますね。
なんども禁煙を試みたことがあります。禁煙パイポ、ニコレット、ニコパッチ、禁煙外来、どれも試しましたが失敗に終わりました。
で、わたし気付いたのです。ニコチンが欲しくて吸っているのではなくて、いつも習慣的に行っている"タバコを吸う動作"をしたくて失敗していることに。
それで購入したのが電子タバコでした。最初はニコチン入りのを吸ってみました。本物じゃなくても結構満足度は高かったですね。
慣れてきたところでニコチンの入っていないリキッドを購入して試してみました。タバコを吸うという習慣が保たれたままなので以外にも、平気なものでした。
ニコチンが完全に切れてきたら、電子タバコを吸う回数も徐々に減ってきて今では1日3回くらいしか吸っていませんね。