半年ほど前からジム通いを始めているんですが、プロテインと一緒に飲んでいます。
ロコヴェールにはBCAAアミノ酸が入っているので、脂肪燃焼をサポートしてくれると思って。
スープだけと言っても、野菜はたっぷり入れていて、味付けも変えていますので飽きませんし、満腹感もあります。
普通に水で飲まれる方も多いんですが、皆さん色々工夫して飲まれているみたいですね。
特にダイエット食とか、ジムで運動した時のプロテイン補給などと一緒に飲めば、確かに効果も高そうな気もしますね。
活動し始めると脂肪が燃焼しているような感じがして、いい感じですよ。
朝は活動する前、そして夜は吸収されて身体の余分なものをとってくれそうな感じで。
ウォーキング前に飲んでもいいと思うんですけど、まあ忘れにくいんで。
もちろん夕食はあまり遅くならないようにとか、量にも気を使っていますよ。
皆さん、いろんな飲み方されていますし、飲む時間やタイミングにも気を付けているんですね。
ロコヴェールは基本的に健康補助食品ですのでいつ飲んでもいい事はいいんですが、ご自分のライフスタイルなどに合わせて飲んでみてください。