運動して体力をつけながら、体重をキープする日記をつけていきたいと思ってます。
こんばんは!アラサー、2回目の登録です。2014年10月より12キロ増の現在70キロ。元々弱かった腰を痛めてしまいました体重のせいもあり痛みが元に戻らず、ダイエットを決意しました。
健康的な生活と体を手にいれて、維持するのが目標です。ライバル申請ガンガンお願いしますm(__)m
最近、全身写った写真を見て、背中と腰周りのもたつきが気になって仕方ありません。
身長162センチ体重66.5kgになり、毎日どんどん体重が増加しているのを止めたくて、一人では難しいのでこちらに登録しました。
夏までにまずは、10kg減らしたいです。目標体重は、50.0kg以下になりたいです。
私の方からも登録しに行っちゃいますので、よろしくお願いします。
糖質制限ダイエットをしており3キロほど痩せましたが、すぐにリバウンドしてしまいました。
心も明るくて、持続力があり、人生を楽しむ私になれるよう頑張ります!
女性らしいメリハリボディを目指します♫よろしくお願いいたします。
そんな甘い自分にカツを入れて、がんばって夏までに痩せたいと思います!
去年の夏前このサイトで成功して冬になり少し太ってしまったのでまた再登録!夏までに頑張ります!
初めまして。6月までにこの体重を減らさなければなりません!スムージーダイエットとプランクチャレンジなどにわかにやって行きます。よろしくお願いします。
7月に同級生の結婚式があるので、それまでに痩せたいと思います。
いろいろ試行錯誤しながら頑張りたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。
ふと体重計にのってみたら人生で1番太っていたので思い立ったが吉日ということではじめてみました。
明日からさっそく計測始めようと思いますよろしくお願いします^^
お腹が出てしまったのでダイエットしてスカートのサイズをダウンさせたいです。
がんばって続けられるようがんばりますのでよろしくお願いします。
このままでは子供がいじめられてしまうとおもい、せめて豚からぽっちゃりになろうと思います。
何度もダイエットを試みましたが、ことごとく負けてしまいました。
今回こそは少しでもマイナスでキーファーできるよう、頑張りたいと思います。
初めまして。今ダイエット法を探してるところです。いろいろ教えてください。よろしくお願いいたします。
いい加減自分のだらしない体型を外で晒すのが恥ずかしくなってきました。
もうこれ以上こんなつまらないことでいちいち悩みたくないです。 皆さんどうぞよろしくお願いします。
今年から6kgも増えてしまいました(。>ω<)頑張りますのでよろしくお願いします。
私はGWで増量してしまい、スタート時より重いです((((;Д)))