ダイエット茶には、商品にもよりますが適切な飲み方や量などがパッケージに記載されている場合が多いです。記載されている場合は、基本的にその量や飲み方を守るのが鉄則と言えます。大量に摂取することで、どんどん脂肪が燃焼するほど体は単純ではありません。
自由に飲むことができるのであれば、例えば一日にコップ二杯など毎日決まった量を飲むようにします。毎日大量に飲むとダイエット茶にかかる金額が多くなり、最終的には摂取を中止せざるを得なくなります。それでは本末転倒なので、無理のない範囲でダイエット茶を堪能したいです。