さらに、食事も外食や外食的な食べ物ばかりだと、そのストレスを元に戻す手助けにはなりません。ですから、なおさら病院が必要になるのです。これは、川が気持ちよく蛇行しながら流れているのに、人がまっすぐな水路をつくり、それこを流そうとするようなものです。水の蛇行によって豊かだった場所が、枯れたり、土地がやせたりすることが知らず知らずのうちにどこかで起こっていても、水路の場所が美しければ全て良しと思い込むのと同じです。(お金が無いと健康的な生活は送れません!お金ならこちらからがお薦めです→お金を借りるならまずこのサイト)
このサイクルは本末転倒です。食事を自然に近いものに戻し、リズミカルな生活を送れば、自然治癒力が高まり、自分の身体は自分で治療できるようになります。その上で、自然界から遠ざかりすぎたことによって起こる病気や痛みを解消してもらうために病院を使うのです。病院ありきの生活は、自然治癒力も小さな力にしてしまいます。本来、人に備わっている力は、利用してこそ価値があります。利用して初めてもっと力を延ばすことができるのです。
人工的な本物により近いものを食べるより、本物を食べると身体が納得して少量で満足します。まずは手始めに、三食食べたいものを手造りすることを実践してみましょう。最終的には玄米食にまでたどり着くと、面倒は料理が簡素なものになり、玄米を食べることで、たいていの栄養は摂れ、無駄食いが少なくなります。
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