血栓とは、血管内の血液が固まる現象です。わかりやすく言うと血管を流れる血液が固まってできる、かさぶたのようなものです。また、それが血管に詰まってしまう状態を指します。
血液に不純物が増えた場合、血管内の血液の流れ道が細くなったりを塞いだりする場合があります。この原因は高コレステロールや老廃物などが代表格としてあげられます。
そもそも血栓とは悪いものではありません。血栓は、血液中の血小板という成分が凝集(=集まり固まる)してできますが、この作用のおかげで、傷などで出血しても大量の血を失わずにすみますし、破れてしまった血管なども補修されるのです。
そういった中で、動脈硬化が起こると血管自体も弱って傷つきやすくなり、その傷を治そうとする力が働いて結果的に血が固まりやすくなります。このように、動脈硬化による重作用で血栓ができやすくなるのです。
コレステロールを下げる効果のある飲み物として代表的なものに、赤ワイン、お茶、紅茶、青汁、トクホドリンクが上げられます。これらは、これらは飲み物という点では共通ですが、成分が違いますので効き方も異なってきます。
コレステロールが高いからといって自覚症状がないのはよく知られていることです。ではコレステロール値ってどこくらいまでならOKなのでしょうか?心筋梗塞や動脈硬化になる前に一度健康診断(血液検査)の結果を見直しましょう!