それら原因が明確になった事により、 白髪の改善や防止を目的とする様々な白髪対策が可能となりました。
白髪が生えていることで、 老けて見られたくない、苦労していると思われたくない、 髪や頭皮を傷めたくない、 思った通りのヘアスタイルをしたいなど、 白髪に対する悩みは尽きません。
当サイトでは、白髪に悩む人の為の白髪の原因と対策(防止・改善)について、 いくつか紹介しています。
白髪の原因は過酸化水素の蓄積によって起こるという理論が、 2009年に発表されました。
それまでは、髪を黒くするメラニンとメラノサイトの活動・機能不全が、 最も大きな白髪の主な原因と考えられていましたが、 過酸化水素の体内への蓄積が、白髪の原因の一つであると考えられるようになりました。
白髪対策に必要な栄養素を多く含む食べ物、一日の必要摂取量、無理のない摂取量などを紹介しています。
白髪の原因のひとつにメラニンの元となるチロシンの減少があります。
そのため、白髪の原因となるチロシンの量を増やすことができれば、白髪対策としては非常に有益です。 それらを食事で摂取する方法について、紹介しています。
上記以外に、白髪改善に効果のある食べ物、あるいは、効果があると噂される食べ物と、 白髪を防止するために、避けるべき食べ物を紹介しています。
この成長ホルモンの分泌を促す効果的な断食の方法と、効果的な運動方法について、紹介しています。
頭皮の血行を良くすることは、黒髪の元となる様々な栄養素を運んでくれます。
白髪改善に効果のある頭皮マッサージの方法、内容について、紹介しています。
また、白髪の発生を加速させるストレスとその対処方法について、紹介しています。
白髪の原因、仕組み、メカニズムなどに関して、様々な分野で研究がされています。
それら研究の中には、今後の白髪対策に大きな期待が持たれる多くの成果が発見されています。
白髪染めには、ヘアカラー、ヘアマニキュア、トリートメントなど、 いくつかの種類があります。
白髪染めを選ぶ際の参考情報として、 白髪染めの種類とその仕組み、特徴を紹介しています。
同じ白髪染めであっても、染め方によって、染色具合に大きく差が出てしまいます。
白髪染めの基本的な染め方と、美容院のような染め方について、 簡単に紹介しています。
市販の白髪染めについて、口コミなどで評価の高い商品を紹介しています。
白髪染め成分の入った白髪染めシャンプーと、 白髪染め成分の入っていない白髪改善・防止に効果があると言われる市販のシャンプーを紹介しています。