妊娠を促進させる一連の活動をあらわす「妊活」という言葉があります。
妊活とは、妊娠をしやすい身体を目指して、正しい知識と活動を持って自分の体調を把握し、妊娠を促進させる活動を指します。
この妊活は女性の深刻な悩みである不妊の抑制としても注目されている活動なのです。
今回は妊活を行う際の大事な要点、そして不妊治療に効果的な不妊鍼灸について紹介します。
栄養バランスの良い食事の摂取、適度な運動、質の高い睡眠を実行することで健康的で妊娠しやすい身体を得ることができます。また冷え性対策も重要です。
身体が冷えることによって血行不良を招き、それが原因で子宮の機能も低下する可能性があります。
施術により身体の機能を促進させ、妊娠に必要な生殖器の働きを活性化させるのが狙いです。