それでは、パジャマならなんでも良いのかと言えばそうでもありません。
あまりに選択肢が多すぎると、面倒になって何でも良いような気になりますが、
というわけで、今回は快適な睡眠をサポートしてくれるパジャマの選び方に
汗を吸収し、清潔な環境を保つことがパジャマの大きな役割であるからには、
汗の吸収性に優れているという事は、それだけ汚れやすいという事です。
着心地が悪く、タンスの肥やしになってしまったTシャツや下着があるかと思います。
積極的に活動している日中であれば、衣類から伝わる刺激はそれほど気になりません。
暑すぎると眠れません、眠れても睡眠が浅く、すぐに目が覚めてしまいます。
逆に寒すぎると、風邪をひいてしまいますので、どちらにしても健康に良くないです。
つまりですね、夏は熱を逃がして涼しく、冬は寒さを感じさせない素材のもの、
湿度と温度をコントロールして、快適さを保つことが目的ですから、
血流の低下を招き、脚がむくむ原因にもなりますのでお気をつけください。
成長期の子供だと知らないうちに、サイズがあわなくなっている事も少なくありません。
傾向があります。そうしますと、やっぱり寝返りが減少しますので注意が必要です。
さらに、優れた吸湿・吸水性を誇り、夏は涼しく、冬は暖かいという万能ぶりです。
ただし、洗濯をする時は、手洗いが基本です。強く絞ったり、脱水機にかけるのはNGと、
タオルのように表面にループがある生地で、毛先をカットしたものはシャーリングと呼ばれ、
吸湿性がよく、通気性もあるため、赤ちゃんの産着に使用されている生地です。
ただ品質によっては、洗濯をすると縮んでしまう可能性があるため、サイズ選びは慎重に。
Tシャツや下着にも使用されている生地ですので、肌ざわりの良さはご存知かと。
是非とも、お気に入りのパジャマを見つけて、快適に眠ってください。