昨日の講座で特に感じたのは言葉の大切さでした。いかに受講される方々にわかりやすく、誤解されないように伝えるか?武内先生が使われている言葉がけがかなり吟味されたものだということが伝わってきました。
実技に関しては、自分が自力整体で行っている、仰向けになって片膝を引き寄せる動きが、膝関節が悪い人にとっては危険なこともあることを知って驚きました。危険を知った上で指導するのと、全く知らないで指導するのとでは大雲泥の差がありますよね。ボディポテンシャルで学べてよかったです(^.^)
毎回思うのですが、自分の体のことなのに知らないことが多すぎる。
私は昔から、スポーツが苦手で・・皆と同じようにやっているつもりだけど出来ない。体力もない子どもでした。
大人になるにつれて、体に癖をつけてきたのかと思っていましたが、A級公認指導士の講座を受けていくなかで、割りと小さい頃から体を使えてないという事実。
なんで同じように出来ないんだろうと感じていた子どもの頃の私にボディポテンシャルを教えてあげたい(笑)
またまた新しい動きが増え、各動作に合わせた言葉の指導に苦戦しています。私という人間はまだ固く、身体も脳も柔軟にしていかなければなりません。
残りの講習は身体をしなやかにする目標を持って、毎日の練習を行っていきます。自分で感じることで、動きもお伝えできると思うので。
経験に裏打ちされたものは、実践的で実際の動きを改善・向上させたい時に
3回目の講義の最初で、私が使っている言葉を無造作に聞き流すのではなく
「なぜ、この言葉を使ったのか?」「違う言葉だとどうなるのか?」
記事ではいろいろと動きについて書いておりますが、WEB上での個別アドバイス等は控えさせていただいています。具体的なアドバイスをご希望の場合は、レッスンへのご参加をお願い致します。実際の動きを拝見しないことには、指導は成り立ちませんので、どうぞご理解いただきますようお願い申し上げます。