乳がんは、非常に多くの女性がかかる病気です。米国人女性では8人に1人が、生涯のどこかで乳がんにかかるといいます。アメリカがん協会は、米国で今年新たに25万2,710人が浸潤性乳がんと診断され、4万610人の女性が亡くなると予測しています。
定期検診は乳がんの早期発見に最も有効だとされていますが、乳がんリスクを下げるために女性が自分でできること、乳がんを遠ざける普段の生活習慣は意外と知られていません。そうした生活習慣は、心臓病や肥満による致命的な病気の予防にもまた有効だといいます。