すっかり朝が涼しくなり、秋の気配が感じられるようになってきました
岡山クラブの選手の方も練習に参加してくれて合同練習となっておりました。
合間にフィットネスを挟んでの練習メニューだったような気がします。
分かりやすい指導方法で選手達も徐々にコツをつかんでいるように見えました。
ちょっとした動きの違いでだいぶ変わってくるんだな~と感心しました
少ない人数でしたが、新たな練習メニューの追加もあり有意義な練習になったと思います。
秋の試合で実践できるようにチーム内でうまく共有していくように取り組んでいきましょう