食材を使ったレシピも写真付きで収録しているので、料理や献立づくりにも役立ちます。
スーパーでたくさん並んだ野菜から、どれを選べばよいか迷ったことはありませんか?アプリなら食材の選び方を写真付で解説しているので、その場でカンタンにチェックできます。また、食材をおいしく保存する方法も解説しています。
食品の栄養素とカラダへどのような効果をもたらすかをわかりやすく解説したこのアプリを使って、あなたの食に関する知識を広げるとともに、病気に強く健康な食生活を実践しましょう。