骨盤と一口に言いますが、1個の骨をさしているものではありません。
ご存知のとおり、この骨盤は我々人間の体のほぼ中央に位置し、上半身と下半身をしっかりつないでいます。
ほとんどが4本足で歩く哺乳動物のなかにあって、長い進化の過程の果てに、2本の後ろ足のみを使い、直立して歩くことを果たした人間を支える、まさに要ともいうべき、最も重要な骨組みといえるでしょう。
実はここには、大変微妙なバランスが存在しているのですが、『前方へ30度傾く』という、この骨盤の角度が後方へズレても、また前方に傾きすぎても、このバランスは崩れてしまいます。
その結果、腰痛などの体の各所の痛み、様々な体調不良といった、様々なトラブルを引き起こしたり、あるいは体形の崩れの原因ともなるのです。
また、内部には腸や膀胱などの臓器があり、その内臓周辺の、腹部大動脈・大静脈の太い血管、神経を保護しています。
そして女性にとっては、子宮、卵巣、妊娠中の胎児を守るための、堅固な城壁のような役割も果たしているのです。
これはどういうことかというと、活動を司る交感神経と、休息を司る副交感神経の働きによるものです。
つまりこれらのコントロールが、日常生活の過剰なストレスなどによって滞り、正常に行われないことが、生理痛などの不快な症状の要因でもあります。
すなわち骨盤は、上半身と下半身のバランスを正常に保ち、人体のサーモスタットのような役割も果たしているのです。