子供のころから、家の中にいるよりも外で走り回っていることの方が多いタイプで、習い事なども、スイミング・剣道・チアーなど体育会系。 大学卒業後はスポーツクラブに就職し、プール指導をメインにスタジオプログラムなども担当していた。
その後退職をして、大学時代の専攻であった建築士の資格を取得するも、ピラティスと出会い、その魅力に導かれて再びインストラクターとして歩むことを決意。 整体師としての経験も持ち、幅広い場での活動を目指している。