原因は早起きできなかったことが大きい。 1日かなりお酒を飲んでしまい生活リズムが崩れてしまったのが主な原因です。
なんとか金曜日から、朝起きれるようになりました。この件を通して改めて自分にとってベストパフォーマンスが発揮できる生活を書いてみる。
こんな話を友達にすると、「一生独身だと思う(人と一緒に住むに適してない)」と言われてしまう始末): あくまで理想であって、機械のような人間ではないことをここで訴えたいと思う。
かっちりしすぎないにしても、規則正しい生活をして朝早く起きる生活が自分にとっては最も生産性が上がる方法だと思った。 そして遊ぶ時は型にハマらずお酒を飲んだり身体に悪いことをやっていきたい。