TopWorksBodyパーソナルトレーナーの石垣です! 寒いとどうしても猫背で下ばかり見て歩いている方が多く見られます。下ばかり見ている人、何も発見できませんよ! Works-Body新神戸店トレーナーの川津です! だいぶ遅れましたがあけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します! 皆さまお正月はゆっくり過ごされましたか?? Works-Body 千葉柏店パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 最近は寒波が日本列島を覆い、寒い日が続きますね。 体調管理には十分気をつけてください! さて、今日は身体に必要な油について記載した []
新年明けましておめでとうございます! TopWorksBodyパーソナルトレーナーの石垣です! かなり遅くなりましたが、2016年初ブログですので、挨拶からです。笑 私の正月は実家に帰省して過ごしました。