どの臓器がお腹のどこにあって、どんな働きをして、どんなことを感じているのか。
痛みや違和感があって初めて意識するけど、何もないときは全く意識しなかったりしますよね。
動悸はかなりおさまって、あぁ、お腹を固くしたままにしてはいけないんだな、と初めて実感しました。その2年後ぐらいに、チネイザン(内臓マッサージ)を受ける機会に恵まれ、
お腹を触ってもらったところ、涙が止まりませんでした。そこで初めて、自分がどれだけ自分を酷使して自分のからだを無視して生きてきてしまったかを改めて痛感しました。
腸は第二の脳と言われていますが、脳のように嘘をついて誤魔化したりしないところを考えれば、腸は第一の脳とも言えます。
そこから、ご自身が本当に求めていることを知るきっかけになります。
そして、軽くなった自分に出会うと、さらに動きたくなり、行動力が増します。