不思議な会で感じたことを、もう一つ。私は人のネガティブな層というかステージにアクセスしやすいんだなと改めて感じた。誰にでも、ネガティブなステージもポジティブなステージもある。今日いた人は、ポジティブなステージに目を向けるのが上手だなと感じ
今日は不思議な会に参加してきました。笑 4月で不思議なものに参加するのはやめようと思っていたけど、ピピピときてしまったので行くことにしました。不思議というのは、Happyさんの『実現リモコンZ』をやろーっていう会です。 具体的に言うと、「3年後の私
先への不安とか、頼りない自分に、 もやり、もやり。(和泉元彌のイメージで)私の今の状況を客観的に見たら、お金の心配は今はないし、大切な人や支えてくれる人もいる。 励ましてくれる人も信じてくれる人もいる。 好きなことをいくら
昨日お休みし、退職希望の話をした。 色々な事を言われた。 上司の困った顔がつらかった。 今の職場の状況を考えると、私も心が痛む。ここまで来るまでに沢山の伏線はあった。 最後のページは決まってた。 エピソードが増えたり、ページが
昨日、自己カウンセリング?の心理講座みたいなのに行ってきました。10歳くらいまでの印象的な出来事を書き出す。 その後、最近あった否定的な出来事を書き出す。 その2つを照らし合わせて、どんな思い込みやきっかけで、否定的な感情につながっているかを
昨日、ブログを書いて、「時が止まったように感じる」ことについて検索してみた。『デッドゾーン』 という言葉が出てきた。 ↑はじめてのリンク付け!笑自立の最終段階って書いてあってビックリした。 そんな感覚が全くなかったから。んで、再