とお聞きすることがあります。なぜかというと、引っ越し後に体調が悪くなる方が多いからです。
ただもっとシンプルに、引っ越しでは「環境が大きく変わる」ということから多大なストレスを受けると実感しています。
化学物質でも、電磁波でもなく、ただ環境が大きく変わる事がとても心身を疲弊させるのです。嫌な事がストレスになることは誰でもよく分かっています。そして楽しいこともストレスになるということを聞いたことがある方も多いんじゃないでしょうか?人が生きているということは恒常性維持機能(ホメオスタシス)が働いているという事。楽しい楽しくないなどの内容云々ではなく変化そのものがストレスになり得ます。
どういうことかというと、例えば寝ている時でも「今寝返りを打つと右側にある棚に足をぶつける」などということを脳はずっと把握しているということです。もちろん起きている時も、顕在意識では気づいていない領域でも、脳は臭いや音の反響の仕方、光の入り方や温度変化、頭上の空間認識などを総合的に判断して「なにか危ない生き物が出てこないか」や「この方向に動くと身体をぶつけたりしないか」「今何時ごろなのか」など環境から色々判断し続け、私達がいちいち考えなくても日常を繰り返していけるようにしてくれているのだと思います。
いずれにせよ間違いなく引っ越し前よりは引っ越し後しばらくは、脳の仕事量が増えるでしょう。
突然ですが、2018年8月6日から新しい場所で営業いたします。
かくいう私も先月に院の引っ越しをし、少し体調を崩しました。とはいっても大したことありませんが、引っ越しがストレスになることは重々わかっていたのにやっぱりか・・・という感じです。見方を変えれば、それなりには気を付けていたからこれぐらいで済んだとも言えますが。
当院に置いてある木の棚など、写真に写っている木の家具は全てDIYしました。
やりすぎてしまっているかどうかは、やっている最中には判断がつかない
なかなかの痛みでしたが「骨が折れているならどう折れているか」「化膿しないか」というのは気にしましたが「骨折かどうかは感覚的にはまだよくわからないし、明日また様子を見てみよう」とその日はお店に寝泊まり(歩けないので)しました。