多くの人は自分が楽しんでいるスポーツが一番と思っているでしょう。
それがあなたのオススメで問題ないのですが、季節によって出来るスポーツとできないスポーツがあります。
秋はスポーツの季節と言いますが、いろいろなスポーツを楽しむことができます。
運動会や体育祭が秋にあるのは、季節が関係していることは間違いないのですが、最近は春に実施しているだが増えてきました。
もちろん、スポーツをすると汗をかきますから、暑く感じるかもしれません。
若い人とおんなじ動きはできないとしても、自分のペースで楽しむことがポイントです。