テレビや雑誌などで、シンプルな生活をするためのアイデアを披露している、整えアドバイザー・阪口ゆうこさん。整理収納はもちろんのこと、家事や料理などをストレスなくこなすための工夫が共感を呼んでいます。収納や家事で培った「ゆる管理」を応用して、苦手だったという家計管理も克服しつつあるのだそう。
家計簿って、とにかく面倒くさいイメージがいっぱいですよね。どうやったら続くのかなと、これまでずっと考えてきました。そして、できるイメージがわかないことはやめようと思いました。まずやめようと決めたのは、細かく記録をしていくこと。性格的に絶対ムリ、続けられないのが目に見えています。
私にも続けられる家計簿をと思って用意したのは、1枚の紙だけ。月曜日から日曜日までの曜日を横軸にして、5週間分書き込めるように縦軸を5本に割って表にしました。
重要なのは買い物をした「あと」ではなく、買い物に行く「前」に書き込むこと。つまり、買い物に行く直前に、前回の買い物の金額を書き込むわけです。
というのも、買ったあとの記録は「こんなに使っちゃった〜」という後悔&自己嫌悪だけになりがち。結果につながりません。一方、買う前に、前回の買い物を記録すると、同じように使いすぎてしまったときであっても、「こんなに使ったのか〜。じゃあ今日は節約食材を中心に買おう!」とか「帰りに無印良品に寄ろうと思ってたけど、やめとこ!」と、前向きな行動につながるんです。
もちろん、「だいぶ残っているから、今日はちょっと豪華にやろうかな!」なんて考えてみるのもあり。
その都度、振り返りながら予算を調整できて、1週間に決められた枠内をフルに楽しむことができるんです。