赤ちゃんの健やかな成長に必要な栄養がきちんと含まれている粉ミルクは、研究に研究を重ね、母乳の成分にとても近いものになっています。母乳はママの体調や食事内容に影響を受けることもありますが、粉ミルクは栄養価が変わることはありません。とくに新生児期などは、飲んだ量がひと目でわかるのも、お母さんにとっては安心です。ただし、ミルクは母乳にくらべて消化に時間がかかるので、授乳間隔や規定量を守ることが大切です。
粉ミルクを使ったからといって、母乳育児ができなくなるわけじゃない
粉ミルクは飲んでいる量がひと目でわかるのがいいところ。しかし一度作ったぶんは、どうしても全部飲ませてしまいたくなるので、飲ませすぎてしまうことがあります。粉ミルクでおなかがいっぱいになってしまうと、母乳を飲まなくなったり、おっぱいを真剣に吸わなくなったりするので、混合の場合は、粉ミルクを足す量に気をつけましょう。いずれは母乳だけで育てたいと思っているママも、焦りは禁物。精神的なプレッシャーは母乳の出に影響しますので、「いずれ母乳になればいい」くらいの大らかな気持ちで粉ミルクを使いましょう。
初めは母乳との混合で頑張っていたけれど、粉ミルクの量がだんだん多くなってきて、完全ミルク育児になることもあります。しかし、それに後ろめたさを感じる必要はありません。粉ミルクだから育児に失敗した、なんてことはありませんから、語りかけなどでコミュニケーションをとりながら飲ませてあげてくださいね。
1990年千葉大学医学部附属助産婦学校卒業。千葉大学医学部附属病院、千葉大学医学部附属助産婦学校教員、厚生労働省雇用均等・児童家庭局母子保健課、公益社団法人日本助産師会事務局長等を経て、2014年4月より現職。2013年8月に一般社団法人産前産後ケア推進協会を立ち上げ、代表理事もつとめる。