赤ちゃんが病気のときの食事についてお話しします。大人でも病気のときは、食べやすく胃にやさしい食事をとりたいですよね。それは赤ちゃんでも同じです。胃にやさしい食材を選んで、口当たりがいいように調理しましょう。繊維の多い野菜や消化の悪い魚や肉、冷たい飲み物は病気のときは控えたほうがいいでしょう。病気の種類によっては与えないほうがいい食材も。自己判断せずに、お医者さんと相談しながら進めてくださいね。
こんにちは。離乳食インストラクターの中田馨です。だんだん寒くなってきましたね。赤ちゃんが体調を崩すことも多い冬の時期。病気になったとき、少し大きくなれば食べたいものを言ってくれるようになりますが、赤ちゃんのときはそうはいきません。今日は、赤ちゃんが病気のときに何を食べさせればいいのかをお話ししますね。
では、逆に控えたほうがいいものはあるのでしょうか?下記のような食材や食べ物はなるべく食べないようにしましょう。
私は体調が悪いときにヨーグルトが苦手でした。吐いてしまったことがあったんですね。このように、食べて気分が悪くなる食べ物もありますので、食べたあとは赤ちゃんの様子を観察することも大切です。
しばらく離乳食を食べられていなかった場合は、いきなりお肉を与えたりせず、おなかにやさしいものから始めましょう。離乳食を開始したときのことを思い出し、最初はおかゆ、続いて野菜を増やし、豆腐や魚も増やしていくなど、ゆっくり進めるとより安心ですね。
病気の種類によって、与えないほうがいい食材もあったりします。自己判断せずに、お医者さんと相談しながら進めてくださいね。