"『低糖質ダイエット』は、体重や体脂肪を落とすだけの、ただの減量法ではありません。目標に体重に到達した頃には、理想的な栄養バランスとしていくことを目指す欲張りなものです。ですから、決してあせらずに一歩ずつ前進していきましょう。"
ごめんなさい。だいぶサボりました。ただ、多少の増加はあったにせよ、ひとまず前回の続きからやれるように49.2kgのラインまで落としました。諸事情あり、あと1ヶ月はかなり気合を入れてがんばろうと思ってます!