健康であれば年齢を重ねても綺麗でいられる! がカートに入りました
そんな中で出会ったのが、ジェロントロジーという学問。人間は、どう老いていくのか、どのように美しく輝いて健康に長く生きることができるのか。
エイジングケアの情報が次々と出てくるので何を信じて良いのか迷っていた時にこのDVDの存在を知りました。
すぐに、簡単に、生活に取り入れることが出来る内容で理論も分かりやすく伝えてくれるので腑に落ちます!!これからは迷うことなくこれだけを実践していこうと決めました。