*神さまへのお供えものになりますので、においをかいだり、床に置いたりしないようにしてくださいね。終わったあとはにおいをかいだり、果物を食べても大丈夫です
プージャは自体は5〜10分ほど。説明や一緒に瞑想する時間を含めると2時間ほど時間がかかります。余裕を持って来てください。
(日数や時間はマントラによって異なります。1日2時間×3日ほど費やすものもありますが、遠方の方、忙しい方などは翌日1日6時間でも対応します。どうしてもフォローの時間が取れない場合はSkypeフォローもしています。
通常、3〜6ヶ月ほどで次のマントラの伝授が可能になります。ご相談ください。
(ハートマントラは6ヶ月ほど続け、十分に瞑想に慣れたあと次のマントラにいくのがおすすめです)
(場合によっては伝授をお断りすることもあります。ご了承ください)