尿酸変換がスムーズに行われないと、中々ダイエットが成功しません。
女性の中で意識してレバーを食べる方も多いですが、意識していても不足しますので積極的に摂取して下さい。
食事が原因で、モリブデンの過剰症や欠乏症になることはありません。
仮に大量にとっても、比較的無毒だと考えられていますが、尿中に銅の排泄量が増えてしまいます。
上記は一般的に言われている事を記載していますが、多めに摂取しても無毒ですので、積極的に摂り込み老廃物の排出量を増やして、綺麗にダイエットし健康な体を作りましょう。