日記なんてただのノートでもいいのにと思われる方が多いと思いますが、私は日記を書いて振り返るということをとても大事にしています。
そんな中で日記は自分のために書くべきだなと感じて書き方をある程度確立しようと思っていた時に雑誌で見た4行日記を試そうと思ったのです。
こんなもので構わないと思います。1の事実はもちろんいいことばかりではなく悪かったことを書いて反省にも生かせますし、自分ができたこと、できなかったことを含めてどうやって生かしていくかをかけるのがこの日記のメリットだと思います。