1年以上スケボーしてたらきっと使わなくなったデッキがあると思うので、それの再利用です。直径5〜10cmくらいのゴム製で円柱のものであればベストなんですが、ペットボトルで代用しています。意外と問題ないですよ。
やり方っていってもペットボトルをデッキの下に敷いて、バランスをとるだけです。不安定なので、バランスをとるのが結構難しいです。ノーズやテールで走るマニュアルってトリックの練習になると思います。あとショービットの練習もできます!
500mlのペットボトルを使っていますが、中身は水とかで満たしてください。でないと体重でつぶれてしまします。