ガンのメカニズムを知ると、いかに早期にガンを発見し、成長しないように防ぐか、が大事であることが分かると思います。
実は小さなガン細胞が生まれて、発見されるほど大きくなるまでには、かなりの時間がかかります。この間に生活習慣を見直したりすると、ガンをやっつけてしまうことは可能なのです。
特に3の免疫力向上が大事です。人間は本来、病気や怪我に対して自分で治そうとする力(免疫力)を持っています。最近では、ガンの治療においても、この人体の免疫システムに着目した「免疫療法」が注目されるようになりました。なぜ免疫力かというと、ガン細胞の発生は、誰にでも起こっており、普通であれば免疫が働き、ガン細胞を敵として見分けて攻撃し、排除してくれるからです。ガンが成長するのは免疫力が正常に働いていない、と考えられます。
この結果からもわかるように、ガンなどの生活習慣病の予防は生活習慣を見直すことに他なりません。いま、日本でも「予防医学」が注目されるようになり、一次予防が大事だといわれるようになりました。普段から健康に気を配り、病気にかからないようにする、ということです。