実業家・西村拓郎氏(42)と結婚してから5年目の去年10月22日、長女を出産した神田うの(36)。初産は時間がかかるといわれるが、彼女の場合は破水から出産まで4時間という安産だったという。そんな彼女が、現在の育児法について語ってくれた。
「私も母乳で育ちましたし、母乳には赤ちゃんの成長に必要な栄養素がたくさん含まれていて、母乳に勝るものはありませんから。母乳が出るようバストや乳首のマッサージもしました。先生に『乳首の乳管が詰まってしまうと母乳の出が悪くなる』と言われたので、出産の2ヶ月前から毎日、お風呂に入ったときに必ずマッサージをしていました。食事は母乳がよく出るように、ごぼうや人参、大根やかぶといった根菜類を食べるよう心がけています」