自分とは全く違うタイプの人と、どうやってコミュニケーションをとればいい?
自分とは全く違うタイプの人と、どうやってコミュニケーションをとればいい?
毎日一緒に働く職場の人と気があわないと、仕事に行くのも億劫になりますよね。ましてや、唯一の同性。本当は仲良くできるのにこしたことはありません。ただ、そのことで悩んで頭がいっぱいになると、どんどんとネガティブな方向に考えてしまいます。
ぜひ、「自分が思っていること」と「事実」を切り分けて考えてみてください。
社内の自分が関係する部署や関わる方の名前を全員書き出してみます。そして、その横に最近接したときの行動や発言を思い出し、書いてみてください。ポイントは自分の推測は入れずに事実のみを書くことです。具体的な日時も入れて、"言われたままのこと"を書くとよいでしょう。
女性は共感力が高く、察しやすい生き物です。自分の推測が入ってしまい、一度嫌だなと思うと相手がどんな行動をとっても「私のこと○○と思って接しているのかな?」と必要以上に考えがちです。実際には、自分の思い込みということもあります。
事実だけをぬきとれば、本当に嫌な行動があった場合に相手に注意を促すこともできるので、冷静に考えてみましょう。
自分の思い込みでネガティブになってしまったり、一人の人に振り回されるのはもったいないので全体と事実をとらえてみてください。
事実をみても、相手の行動や発言が自分と全く違うタイプの人はいますよね。職場、友人、親戚・・・どんなコミュニティにも少なからず一人はいるでしょう。そして、自分と違うタイプだとわかると、自然と苦手意識を持ちやすいのです。逆に、自分と似ている人には好意を抱きやすいといわれています。
この心理は「類似性の法則」といい、誰もが同じように持つ感情です。
この心理をつかい、相手と上手くコミュニケーションをとりたいときは、相手のペースにあわせてみることをおすすめします。
また、雑談する機会があれば共通点をみつけてみると意外と仲良くなれることもありますよ。
自分と同じ価値観、同じペースの人ばかりとお付き合いができれば楽ですが、どこにいっても違うタイプの人は存在します。転職をしても、転職先でもっと苦手なタイプの人がいるかもしれません。できれば、どんなコミュニティでもうまくコミュニケーションをとれる自分になれるといいですよね。