前は痛くてもストレッチや動いていれば痛みがなくなっていたが、今はそれでは痛みがとれない!
運動不足もあってストレッチを全然やっていなく、体が硬くなってきているのが原因かな?
今年は六段昇段の年なので、講道館護身術の形を習得しなければなりません。
今度は4段の昇段試合に出場するらしいが、その前に親父に勝つことです!
なかなか勝てませんが、今のレベルではそれほど差がないので、それを今から縮めるか開くは練習しだいです。「練習は嘘をつかない」との言葉を意味を理解しよう!