有効成分であるグリーンコーヒービーンエキスには、ポリフェノールの一種であるクロロゲン酸が含まれており、脂肪燃焼効果を高めながら脂肪の吸収を阻害する作用があります。
さらに、グリーンコーヒービーンエキスには糖の吸収を抑制する作用もあり、カロリー吸収も抑制してくれます。
ダイエット目的での使用だけでなく、生活習慣病予防にも効果的です。
多量に服用しても効果が高まる(早まる)ことはないので、過剰摂取はしないで下さい。
そのため、カフェイン中毒にならないためにも、服用中はカフェインを含む飲料を飲みすぎないで下さい。
1カプセルにつき400mgのグリーンコーヒービーンエキスを摂取できますが、成分の吸収率や消化吸収機能は人によって違うため、効果には個人差があります。
今まで様々なダイエットサプリを試してきました。効果を実感できるものもありましたが、コスパがあまりよくないというものも多く、どれも続いてません。
毎日飲んでちょっと体を動かしているだけなのにすぐに体がポカポカして脂肪を燃焼してるのが自分でも分かります!
いうほど高い効果はありません。ただ、なんとな~く効果があるような・・・。
食事量は前と変わってませんが、このサプリを飲むようになり、週3回約40分のウォーキングを取り入れるようになって1ヶ月で2.5キロ落ちました。