グラノーラの最も特徴的なところは、オーツ麦にドライフルーツやナッツを加え、オーブンで焼きあげているところにあります。
グラノーラが美髪に効果的と考えられているのには、グラノーラに多くの美髪促進成分が含まれているからです。
グラノーラは、原料にオーツ麦、ドライフルーツ、ナッツなどを使用しています。
これらの食品には、ビタミン、ミネラル、ポリフェノールなどが含まれており、高い抗酸化作用が期待できます。
抗酸化作用は、老化を予防する効果が期待できるため、頭皮や髪の老化予防に効果的です。
ですので、グラノーラによって抗酸化作用を得ることは、頭皮や髪の老化を抑制することに繋がるため、美髪効果が得られると考えられているのです。