ゆっくりとお風呂に入って身体を温めたり、運動して暖めたりして汗を流すのは効果的ですよ
その人が着る事だけではなく、その人の立ち振る舞いや仕草、生活のうえでの行動までを考えたりするのが『みたて』ではないでしょうか?
自分が診立てたとおりに患者さんが良くなった時は本当にうれしいものです。
神道と聞くとなんとなく抵抗感を感じる方もいるかもしれませんが、
毎回そうですが文中に適切でない事等が書いてあっても大目に見てやってください
さて、今日も少しお話させて頂きます。皆さんのイメージでは肩・腰・ひざ等に痛みがあった場合にその場所だけ治療してもらえば良いのではないかと思ってませんか?
よく骨盤がずれてるとか歪んでいるといった話を聞くと思います。(実際のところ歪んでいる方のほうが多いのではないかと思いますが)
では、歪みの何が不都合かというとバランスが崩れているわけですから、以前にもお話しましたが『平』の状態が崩れているわけです。
そこに個性があるわけですから、それを見極めて施術するのが我々の仕事です
ですから、肩には肩の、腰には腰の調子が悪くなる、なった原因も探らなければなんです。
1・2回の施術で症状の変化がなければ原因が分かってない証拠です。
今日は朝のウォーキング中の風の冷たさや山が異常にきれいに見えるので何かあると思っていましたが雪が降っていたんですね
こういうピンポイントで寒い日は気をつけてください。身体を冷やしてしまうことが多いようです。
腰が痛くて来て頂いた患者さんの原因が腰だけでは無い事が非常に多いです。
お腹を庇う姿勢と取りますよね。これは非常に腰に負担がかかる姿勢なのはお分かりになると思います。
こんな状態が続けば腰も痛くなって当たり前 。そんなときはお腹を暖めたり、緩めたりしてあげることが大事になってきます。
お腹の調子が良くなれば、腰へのアプローチがし易くなり腰の痛みが軽減されてきます。
お休みを満喫されて疲れた時にはお待ちしておりますのでお出かけ下さい。
疲れやすくないですか?風邪をひき易くないですか?頭痛がしませんか?頭がぼーっとしたりしてませんか?
ヨガや太極拳、気功などをやったことがある人はご存知だと思いますが鼻呼吸は非常に重要で細かく指導されると思います。
整体というと骨格や筋肉だけを整えるイメージがあるかもしれませんが、こういった症状がみられる人は鼻通りを良くさせたりします。
なぜ?肩がこるのか腰が痛くなるのか症状を診なければ本当の治療とは言えないでしょう・・・
お腹の調子が悪くても肩がこったり、腰痛が起こったりするんです。
ですから、鼻が詰まった状態の鼻の周りはこってたりするんです。鼻の周りがこれば目にも顎にも頭にも影響は出てきますから、肩や首に症状が出ないわけがありませんので鼻通りも調整するわけです。
鼻呼吸大事でしょ?思い出したときは意識して鼻呼吸してみてください