妊娠中はお腹が張ることがよくあります。お腹が張ったら安静にすることが基本です。安静とは、トイレ以外の行動は控えて、出来るだけ横になって過ごすことです。張っているお腹をさすったりせず、横になって休みましょう。30分以上張りが治まらない場合・痛みが起こる場合・出血がある場合は病院に連絡して下さい。(看護師)
安静にして30分程度で張りが良くなるようであれば、心配はいりません。しかし、妊娠中期に頻繁にお腹が張ったり、お腹がカチコチになるほどの強い張りの場合は、切迫早産のリスクがあります。(看護師)