こんにちは。寒暖差が続いていますが、ご体調など崩されていませんか?
私は1ヶ月ほど前から体調を崩しまして(いろんな意味で)、最近ようやく回復してきました。まだ通院しているのですが、どうやら根本的な部分に原因がありそうという気がしてきました。
そうなってくると、だんだん自分の感情を見失うそうです。「これは嫌なのか?」ということも分からなくなってしまうとか。嫌だという感情のはけ口を、言葉や態度出なくても持っていればまだいいのですが(そもそも自覚がないとできませんが)、私の場合、吐き出すのがとっても下手だったということにも気づかされました。でも、意外とこの手のタイプは多いみたいです。
「その癖はどこから来ているの?それをしないとどんな気持ちなの?」
ナレーションだけでなく、全てに置いて同じことが言えるな、と。そして今の私の状態にも・・・。またまた良い言葉をいただきました(いつもありがとうございます)
おっしゃる通り、「全て動機がある」んですよね。私の場合も、なぜそういう思考回路になってしまうのか、動機があります。この数週間ほど、その動機探しをしていました。そしてその動機にきちんと向き合おう!と。Kさん(社長です)の言葉を借りていうならば、
今すぐには無理かもしれないけれど、例えば赤ちゃんが卒乳をするように、なんどもなんども「バイバイ」と言い続けることが大切なのではないかと思うようになりました。
きっと、その動機にしがみついていた方が、「いつもの自分」に安心ができるんだと思います。だからきちんと向き合おうとしていなかったんだろうなぁと。
最後のは癖って感じではなく、どちらかというと性格的な部分ですが、これらと向き合って、さよならします!!
簡単なことではないけど、前向きに前向きに少しずつ少しずつやっていこう。
できないことや嫌なことに対しても、きちんとNOと意思表示をすること。当たり前のようでなかなかできない人もいるんじゃないかなと思います。そして八方美人に生きないことw