昨日寝る前にちょっとうたた寝してしまって朝方まで眠れなかったせい(ToT)
一週間単位で献立を考えられるようになったら、こういう使わないといけないもの発生はなくなるのかな。
涼しくなったことと、やってみたら思っていたより悪くない(むしろ気持ちいい)ってことが分かったからかな。
一万二千歩くらいを超えると、運動不足な私の股関節が悲鳴をあげはじめるようです。私は膝より股関節とか腰が痛くなるので、姿勢が悪いんだろうな、と思います。