そうしている間に、お客様は帰られ、いよいよインタビューの時間です。しかし、まだそれでも予定より早いので・・・ということで、「ついでにトレーニングを体験してみませんか?」という代表の福地さんの優しいお心遣いに甘えさせていただきました。
これが"ホグレル"の効果だそうです。筋肉をつける動作だけでは、筋肉が硬くなってしまい、怪我をしやすい体を作ってしまうことになるそうです。そこを解消すべく、筋肉をリラックスさせて血流を促進しながら、筋肉を柔軟にするのがこのマシン。 体が資本であるアスリートの方ならもちろんのこと、パソコンやスマートフォンが必要不可欠な現代人の肩こりや腰痛などにも、効果的なトレーニングです。
また、年齢も職業も体つきもそれぞれに違う私たちの個性豊かな体、最良の効果をもたらす手法も千差万別なはず。"効果がある"と巷で噂の"あなたが取り組んでいる手法"が自分にもピッタリであるとは限りません。自分の体に合った指導(パーソナルト レーニング)を受けることができるのも「ほぐそうや」の大きな魅力です。