開祖は「合気道は、光ある妙技をつくることである」といわれ、また「我々は五体のひびきから光と熱と力を生じさせるような稽古をしなければならない」ともいわれて、光、熱、力が重要であることを示されている。
この重要な光、熱、力の意味を考えるにあたっては、お日様は万有万物に光と熱と力と愛を与えている、ともいわれていることが、ヒントになると思う。
また、太陽は、熱を与えてくれる。真夏の直射日光を浴びるまでもなく、誰にでもわかることだろう。熱には、熱エネルギーだけではなく、温かみがある。どんなに曇ろうが、大雪が降ろうが、太陽があれば温かいものだ。
この光(熱・力・愛)のある妙技をつくるために、開祖は「自己を知り、大宇宙の真相に学び、そして一元の本を忘れないで、理性を溶解し、法を知ることである」(『合気真髄』)といわれている。
まずは、これらを学び、知っていくことである。そうすれば、光輝く、温かみのある、生命力のある、そして愛のある技、つまり、光のある妙技がつかえるようになるはずである。