今から夏に向けてダイエット・減量する方、筋トレ・肉体改造をしようと考えてる方、または継続している方も多いと思います!
僕自身も友人宅で週3前後筋トレをしているのですが、よくモチベーションを上げるために筋トレYouTuberの動画を見ています。
カネキンさんの影響で筋トレを始めたり、刺激を受けた方も多いと思います!
1~2年ほど前によくあげられていた各部位のhow to動画は、筋トレを始めたけどどんな種目があるかわからないっていう方に特にオススメです
また目的に合わせた一日の食事の動画やVlog動画も多数あげているので、減量期の食事などに悩んでいる方は合わせて見るとタメになると思います!
最近ではアパレルだけでなく一般向けのジムのオープンに向け着々と準備を進めているようですね。
とりあえず一番最初はKanekin Fitnessを見ておけば間違いないと思います!(笑)
パーソナルトレーニングやアパレルもやっているので気になる方はチェックしてみてください!
最近では福岡にジムを作るためにクラウドファンディングで支援者を募りお金を集め、ジムオープンの計画も着々と進めているみたいですね!
ちなみにクラウドファンディングでは当初の目標金額の何倍ものお金が集まったことから、多くの方から支持されていることがわかりますね!
僕も動画内で紹介されているマルチビタミンやアダプトゲンハーブは愛用しています!
僕が今一番オススメしたいYouTuberで個別に記事を書いているので是非見てください!
8年ほど前から筋トレ動画をあげており、昔から見ている方も多いと思います!
たまに話が長いなと思うことはあるが、フォームの解説はわかりやすい。
モチベーションアップにはうってつけで僕はかなり気に入っている。
日本ではそこまで浸透していないヴィーガン(絶対菜食主義)の文化に触れたり、同じ学生仲間と旅行に行ったりする様子は見ていて面白い!
勉強が忙しくなると数か月更新できないときもあるが、それでも僕は楽しみにいつも待っています。
またカネキンさんとも元々お友達なので、またコラボしてくれるのを楽しみにしています。
僕も友人宅の地下室で筋トレをしているのでとても親近感が湧きます。(笑)
現在は所属しているパーソナルジムでのトレーニングがメインになっていますが、ホームトレの限られた器具で作られた素晴らしい肉体は今も進化を続けています!
どこから集めているのか不思議だがこの方の動画はモチベーションUPにはもってこいの動画で一度はお世話になったことがあると思います!
イマイチ筋トレのやる気が出ないなと思った方はとりあえずここの動画を見ることをオススメします!(笑)