わたしたちが生命活動のために行う呼吸は、酸素を取り入れるためです。
酸素を取り込まないと生きられませんが、必要として取り込む酸素が私達の身体に疾患や障害をもたらす元凶だということは、皮肉以外の何物でもありませんね。
なぜ活性酸素がお肌に悪いのかというと、紫外線などで肌が傷ついたり、乾いた空気で乾燥したりするとコラーゲンが失われ、細胞がむき出しになります。そこに活性酸素が細胞内に侵入すると酸化反応を起こして、細胞を破壊してしまうのです。
活性酸素とは、酸素分子が何らかの原因で不安定な状態になったもので、安定した状態に戻ろうと働いて他の物質にくっつきやすくなっているのです。他の物質とくっつくとその物質は別の物質に変わってしまいます。これが酸化反応です。
「肌につけたりするのは効果がありそうですが、飲んだだけでお肌に効果があるとは考えにくいのですが・・・」
確かにそうかもしれません。しかし、水素は地球上で最も小さい分子です。水素水としてからだに取り込むと、飲んですぐに体の中に吸収されます。そして、不安定な酸素である活性酸素だけに結びつこうと探しだしてくれるのです。
このような特性から、体の各部位で発生している活性酸素のある場所へ移動していくので、お肌が紫外線に晒されていて活性酸素が発生しているのであればお肌へ、すぐさま働きかけてくれるのです。
女優さんやモデルさんがこぞって飲んでいる水素水には、このような効果が期待できます。