漢方などで使われる言葉で、医学的には証明されていませんが、読んで字の如く「好いほうに転じる反応」という意味の言葉です。
これ、グリーンスムージーの本やサイトには、必ず注意書きの中に書いてあるんですよね。
ちなみに皆さんご存知だと思いますが、グリーンスムージーというのは、主に葉もの野菜をたっぷり使ったスムージーのこと。酵素をたっぷり摂取することによって、強力なデトックス効果が見込めるものです。
自分の体の中がどれくらい汚れているかなんて、普通は分かりませんよね?
ただ、結論を先に言えば、どうも私の体はものすごい汚れていたようです。それを好転反応で思い知りました。
これはどっちだ??とは思ったんですが、悪いものを食べているわけでもないし、アレルギーがあるわけでもない。だからきっと好転反応に違いない。そう思ってもう少し様子を見ようと、私は頭にニキビを作りながらも決意しました。
ニキビが出来る位置が徐々に下がっていくのを見るのは、確かに不思議なことでした。しかも出来たニキビは大抵次の日には治ってしまうんです!
三十も過ぎると、出来たニキビってなかなか治らないんですよね。なんだか、ある意味では学生のような気分です。
この辺りになれば、私も完全に開き直っていますが、さすがに椅子に寄りかかったときに痛いのは辛い。
背中のニキビは腰のほうにまで出来ることもあって、これがまた痛い。
さて、調べたところ、ここまでが好転反応の中でも、第二段階と言われるものだったようです。
そして第三段階になると、もうすっかり体の中の悪いものが排出されているので、元気になった細胞が一気に血流を良くするため、頭痛がしたり、熱が出たり、体がだるくなったりするそうです。
そして例にも漏れず、私も全く同じ症状が出ました。グリーンスムージーをはじめてから、だいたい三ヶ月くらいは経過していたと思います。
まず最初に首が痛くなって、頭が重くなって、まるで風邪のような症状が出た後、一気に高熱が出ました。そのまま二日ほど寝込んだんですが、本当に驚くのは、これが回復してからです。
私はもともとニキビの出来やすい体質で、学生の時は大変な目にあいました。大人になっても常にニキビがあって、どんなことをしても治りません。有名なニキビ用のスキンケアだって全く効き目なし。
それにも関わらず、この好転反応を一通り体験した後は、全くと言っても良いほどニキビが出来なくなりました。
もちろん生理前など、そういった時期はちらほらと出来ることもありますが、前とは比べ物にならないくらいです。ウソみたいな話ですよね。でも本当のことです!
私の体質的にもぴったりだったのかもしれませんが、それにしたって凄すぎる。デトックス、凄すぎる。
サプリメントや食べ物で体に良いものを取り入れることもいいですが、もしかすると本当に大切なことは、悪いものを出していくってことなのかもしれません。
グリーンスムージーには、おかげさまで、と感謝したいところですが、これのおかげで大変な目にあったことも事実なので、複雑と言えば複雑です。あの時はよくもやってくれたな覚えてろよと恨み事も同じくらい言いたい。
ここまで読んでくれた方は奇特な方ですね。ありがとうございます。
ニキビって、次から次へと何故できるの? ニキビって次から次へと出てくるし、治ってもすぐに別の場所にできてしまいます。
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