アルギニンは男にとってとても重要なアミノ酸の主成分で、体内で合成する事ができる「非必須アミノ酸」に分類されています。
精子の量と質に大きく関わっており、精子の8割がアルギニンで構成されています。
その場合は精力サプリメントを利用するのが一番てっとり早い方法です。
ビタミン・ミネラルを同時に摂取することにより、吸収率が高まり最大限の効果が発揮されるのです。
下記に私がおすすめする精力サプリメントを紹介しているので参考にしてみて下さい。