キレイになるには努力が必要です。努力が必要だからと気合を入れて頑張っている人には拍手を送りたいところですが、結果それが空回りをしていたら何の意味もありません。NGの美容法だったら今すぐやめてそのエネルギーを正しいケアに使いましょう。
キレイになるためにはついつい力が入ってしまうものですが、ほどよく手抜きをすることも必要です。ケアを上手に組みわせて、十分な睡眠時間を確保して、お肌のケアを楽しくしてみませんか?心に余裕を持っていると自然とお肌もキレイになるものです。