この記事では、中島健人さんの身長や体重などの基本情報、そして美しい筋肉がわかる画像やその筋肉を作り上げた筋トレ方法をまとめました。
中島健人さんの身長ですが、公式プロフィールによると、175cmと書かれています。
公式プロフィールでは体重を60キロと公開していますので、それによると、中島健人さんは結構痩せた体型ということが分かります。これにより逆算するとBMIは19となるので、23歳の年齢からすれば、非常に標準体型の範疇に入っていることがわかります。
より正確に予測するなら、体脂肪率は背筋にもよりますが、同年齢の一般的な男性の皮下脂肪率を考慮すると、約17%ほどが中島健人さんの体脂肪率ではないでしょうか。
中島健人さんの筋肉は、上腕二頭筋と三角筋周辺に特徴があります。やはりボーカルであるグループのメンバーなので、上半身を良く動かす事が多いと思いますね。非常に皮下脂肪が薄く、手首にかけて絞られた筋肉となっているので、モデルに近いスタイルになっています。
臀部も小さく、大腿四頭筋も発達しすぎず、下腿三頭筋も直立姿勢を長く維持するのに適した筋肉の付き方をしているので、これはステージで歌う頻度や、舞台に上がることが非常に多いからでしょう。
それと全身像をみてわかったことですが、中島健人さんは、幼少期から洋風の暮しをしていた様子がその体型からわかります。
身長は、睡眠も非常に長めで良質な安眠を得られていると考えられます。
腹筋などは、数週間のトレーニングで割れてくるはずですね。まだ23歳とのことですが、このスタイルを維持出来れば、将来かなりスタイリッシュで、カッコイイ、ダンディな大人になるはずです。
これは本人の努力よりも、本来の資質に恵まれているということでしょう。先天的に骨格のバランスが良いためです。同世代一般男性の方にとっては、ちょっと羨ましい体型ではないでしょうか。