開講時間内であれば自由にキックボクシングのトレーニングを行っていただける、自由度の高いクラスになっています。
常駐のトレーナーがいますので聞きたいことなどは確認しながら、ご自分のペースで思いっきりパンチ・キックの練習をしていただけます。
昼間限定のクラスになりますので、空いた時間の有効活用にキックボクシングをご検討ください。
キックボクシングは初めてでしたが、徐々にミットやサンドバッグの音が変わってきて自分なりの手ごたえも感じ始めると通うのが楽しくなってしまい、ダイエット目的で入会したのをすっかり忘れてしまいました(笑)