自分も一人でひたすら練習してた時期があります。自転車は一人で練習しても楽しいスポーツですが、仲間と走ることではじめて得られることも沢山あります☺
などあげたらキリがないのですが、色々な人達と走ることでとにかく気づかされることが多いのであります。つまり、自分が「速くなりたい、強くなりたい」と思ったら、まず速い人と走り、速い人達がどんな自転車で、どんなフォームで、どんなケイデンスで、どんな息づかいなのか、などを肌で感じることが一番の近道なのです。これは間違いありません!
これからもCOW練では多くの選手達が集い刺激し合えるような練習会にしていきたいので皆様のご参加お待ちしてます。熱いハートがあれば走力は関係ありませんよ!
今回は気持ちのよい秋晴れのなか個性溢れる選手達が多く参加してくれました!