そんな助けたい思いを抱えていた自分を労わり、大切にするという選択かもしれません。
もし、あなたが過去に助けられなかった自分自身がいたことに気づいたとしたら、
きっとずっとあなたは、助けられなかった自分を責めてきたかもしれません。
そんな時にボロボロになりながらもよくやっている自分をいたわってあげて下さい。
もう同じことをしないように、その後悔を何度でも思い出させてくれようとしています。
「だから、あの時のことを思い出して、もう繰り返さないようにしてほしい。」
そんな時は、二人三脚で歩いてくれる専門家と一緒に進んでいくことがおすすめです。