腰に生じる症状の中でも特に知名度が高いぎっくり腰とは腰の骨に問題が生じるように捉えられる事が多いのですが、実際には骨に問題が生じているのではなく腰部はもちろん背中の全体に至るまで筋肉や筋膜が損傷している状態です。
特に、漫画作品やアニメ作品などでも描写される機会が多い腰部に力を込める事ができずに力なく座り込む症状の時には、肉離れに見舞われている可能性があります。
しかも、若年層やスポーツ選手の場合だと取り分けて重量がある物を持ち上げたわけではなく、何気ない日常生活を営んでいるだけでもぎっくり腰になります。
普段通りの生活と動作をしているのにぎっくり腰になるのは、やはりぎっくり腰とは筋組織の異常である事が関係しており、日頃から悪い姿勢で過ごす事が癖になっていると知らず知らずのうちに腰の筋肉に疲労が蓄積し、限界が訪れた時にぎっくり腰という形で些細な動作時に見舞われます。