回転しているウィールに乗って体を運んでもらうような感覚で滑るのではなく、自分の意志でウィールを転がして滑る、あるいはウィールの転がりをコントロールするように滑るための、4つの感覚的な動作と考えている。
当然と言えば当然なのだけれど、この『踏む』動作をするためには、スケートに『乗る』ことができている必要がある。
当たり前だけれど、足を運ぶということは、同時に上半身も運んでいる。左右交互に踏みながら足運びをすることは、荷重の移動、つまり重心移動も行っているのだ。スムーズな重心移動ができないと、スムーズに足を前に出して進めない。
そのような訳で正確な『運ぶ』動作が体に染み込むと、下半身と上半身を連動させてなめらかに滑ることができるようになっているはずである。滑走中に上半身と下半身がバラバラの動きになってしまう人は、ここを見直すと改善されるだろう。
単なる意識や心持ちの問題かもしれないが、これを意識して滑っているかどうかは、この感覚を分かっている人が見れば、だいたい分かる。遅いスピードで滑っていてもブーツに滑らされている人もいるし、高速でスラロームしていてもウィールの回転を自分のコントロール下に置いて滑っている人もいる。
この4つの動作は、普通に技の習得を目指してスラロームの練習をしているだけでは、身に付けるのが難しい。というより、ほぼ無理だろう。
しかし、なめらかな滑りを目指したい人、ウィールの回転を感じながら滑りたい人は、ぜひとも気に留めて滑って欲しい。すぐには効果は出ないけれど、きっと半年後、1年後には滑りの何かが変わっているはずだ。