「夏は汗もかくので、汗で化粧品が流れて目の中に入ってしまいやすいです」と注意を促す。
「コンタクトレンズはできるだけメガネを使用するようにして装用時間を短く。最近では保湿機能付きのメガネもありますので、そうしたものを利用するのもひとつです。パソコンは画面が目線よりも上になると目を見開くことになるため、乾燥しやすくなります。画面は目線より下方向になるように。スマホにも同じことが言えますが、さらに動画やゲームを集中して見ていたりすると瞬きの回数が少なくなってしまい、ドライアイになりやすいので注意が必要です」
「ドライアイの要因が多く当てはまる人は夏場は特に注意が必要です。ドライアイが直接的な原因となるわけではありませんが、目が乾いてバリア機能が失われると細菌に感染したりして極度な視力の低下や失明に至る可能性もあるので、決して侮らず、専門家である眼科を訪れてください」と松田先生。