60才を過ぎてから、効率や結果を重視するのではなく、ゆっくりとした時間を過ごしながら人生を楽しみたいと思うようになってきました(スローライフ)。メールもやめました。診療所以外の仕事も徐々に減らしてきてます。一度に多くの物事をしないようにしています。仕事以外では、車ではなく歩くように(ゆっくり)しています。仕事柄(胃腸専門)日頃患者にはゆっくりよく噛んで食べるように云ってきましたがやっと私も今実践しています。今、この瞬間を楽しむように心がけています。(岡野拝)