どうにか、この頭痛が起こらないようにする方法はないだろうか...
まず、初めに目の奥が痛み吐き気を伴う頭痛は何があるのかご紹介します。
目の奥にある内頸動脈(ないけいどうみゃく:脳に栄養を送るための太い血管)が何らかの原因で拡張し、頭痛が起こると考えられており、明確な原因は分かっていない。
以上が目の奥が痛む頭痛になります。自分の頭痛が何に当てはまるか分りましたか?
では、次に群発性頭痛と偏頭痛の予防法と改善方法をご紹介します。
では次に、上記で説明した群発性頭痛と片頭痛の対処法と予防法をご紹介します。
これは、酸素により、拡張していた血管が収縮することから、痛みが軽減されると言われている。)
まず初めに、一般の方ですと"東洋医学って何?"、"難しくてよく分からない"という方が多いと思います。
ですが、東洋医学が分かれば、健康な日々を送る事が出来ますので、是非これを見て頂き,東洋医学について知って頂けたらと思います。
気や血が巡らなくなったことで栄養不足の状態がおき、それが痛みになっているというものです。
どうですか?こう考えると、東洋医学はとても簡単で、分かりやすいのではないのでしょうか。
このように、東洋医学の考え方は自然の摂理と同じで、身近に感じることが出来るのです。
では、その「不通則痛」「不栄則痛」を予防するにはどうすればよいのか,なんですが、それは、バランスの良い生活を行うことです。
きちんと、食べて、寝て、動いて、過不足ないように生活をしていく事が一番ですね。
難しいかもしれませんが、なるべく偏りが無いように生活して頂きたいと思います。
ですので、肝臓が疲労すると目にも影響を及ぼし目の症状が出てきます。
では、肝臓がどうなると目に症状が起こり、頭痛を起こすのかお伝えします。
目に見えないものを対象としているので、分かりにくいかもしれませんが、身体全体は自然そのものですので、自然に起こる事が身体にも起こる。と、考えて頂けたら簡単ではないのかと思います。
これらの頭痛は、生活のリズムを整えることで、起こりにくくなります。
東洋医学の説明をした際にもお伝えしましたが、やはり健康というのは全て"バランスが整っている状態"というわけですね。
ですので、少しでもバランスの良い生活を心がけて、過ごして頂きたいと思います。