催眠術をかけてみたいけど催眠術ってそもそもなに?ヒプノセラピーって知ってる? ごちゃまぜにゅーす
テレビ番組でよく見かける催眠術。あれって本当にかかってるのかなぁ?なんて子供と話をしながらよく見ています。私自身、催眠術なんてかけたこともかかったこともないので、不思議に思うのも仕方がありません。
いきなりなんでこんな記事を書くのかというと、先日、とある動画をみて催眠術って本当にあるんだな。と思ったからです。
これって結構有名な催眠術の一つのようですね。初めて見ましたが、普通に開きませんでした・・・私は催眠術にかかりやすいんでしょうか?
そもそも、催眠術ってなんなんのでしょうか?魔法みたいなものなのかと子供のころは思っていましたが、どうもそれは違うようで、催眠術とはある意味、心理学を用いた技術のようです。
寝ぼけた状態というのは、ある意味、自身の意識が抜けていて、他者の誘導にのりやすい状態。まさに催眠状態です。そう考えると、泥酔した人も催眠状態なのでしょうか?そこらへんはよく解りませんが、つまり催眠とは、余計な意識が入り込まず、他者からの誘導にかかりやすい状態のようです。
催眠術と聞くとテレビで見るように、他人に暗示をかけて、その人を意のままに操るというイメージがありますが、催眠術を利用しての心理療法があるらしく、それをヒプノセラピーと呼ぶようです。
ヒプノセラピーでは、対象者を暗示にて心理的、肉体的にリラックスさせて催眠状態に持っていき、そこから潜在意識に働きかけ、本人も気づいていない問題点を見つけ出したり、解決策を導いていく手法のようです。
このような催眠療法を行っているところってどこにあるのかな?と思って気になって探してみたところ、大阪ではこちらがありました。
催眠術って特別なものだと思っていましたが、意外と身近にあるものなんですね。
催眠術と聞くとなんだか怖いイメージを持っていましたが、ヒプノセラピーといった療法があったりと、実は非常に役に立つ心理術のようです。
私の近所にもヒプノセラピーを行っているところがあれば、本気で一度伺ってみたいと考えています。