何か気になる症状がある方も「自分とは全く関係ない話だわ~」とお思いの方も年齢なども関係なく、みなさんに読んでいただきたい本です。
自宅でのセルフケアの方法(おっぱい体操など)から食事のことまで、分かりやすくそして実践的でいて、しかも継続可能な方法が記載されています。
またの機会に詳しく書きたいと思いますが、冬の時期は、加齢や病気にかかるリスクがぐっと上がるヴァータの時期です。
理想を言えば、9月あたりから、それに備えて冬を迎え、今の時期もケアを継続させながら、極端な乱れ(=ヴァータの亢進)を抑えられているとよいのですが、もし1月に入ってから体調がすぐれないなどがある方は、神藤先生の本を参考にすぐにでもセルフケアをはじめていただきたいです♪
当サロンをご利用のお客様には、その方の体質にあったケア方法や食事などをアドバイスさせていただいております。
"毎年必ずと言ってよいほど、11月頃と1月頃に風邪をひいたりインフルエンザにかかったりしていたのに、ここに通うようになってから、まだ一度も風邪をひいていません。もっとびっくりなのは、家族までも全員元気なのです。一人が風邪をひくと、お決まりのように一人ずつ順番に感染していくのに、、、、本当に感謝しています"
"食べることが大好きで、忘年会、クリスマス、お正月、新年会、、、この時期になると毎年、心身ともにボロボロな上に、太ってしまって、、、、減らないんです、、、断食も試したりするのですが、、、全然効果ないんです。お腹がすいて、家族にあたりちらしたりして、、、^^; なのに、教えていただいた生活法と魔法のスパイスを使っているせいか、(お正月直後、若干のプラスはありましたが ^^;)太っていません。しかも、身体も軽い気がします。"
昨年は、メディアでも大きく取り上げられたこともあり、乳がんに対する関心も恐れも一気に高まりました。
あいにく、当サロンは、ご新規利用の予約枠がない状況が続いております。
予約枠ができましたら、ホームページなどでもお知らせいたしますが、それまでの間は、「おっぱい体操で はじめます」を読んで頂きながら、姉妹店(下記)をご利用ください♪