さて、シモン茶に使われているのはこのシモンの芋ではなく葉のほうです。シモンの葉の特徴は驚異的な食物繊維の量です。食物繊維が豊富といわれているきな粉が約17g、ひじきが約40gですが、それと比べて純シモン茶には約60gも含んでいます。食物繊維が多いため、腸デトックスが可能なのです。また、もの自体がお茶なので他のダイエット法との併用出来るでしょう。そうすることで、より一層のダイエット効果が期待できるのではないでしょうか。ただ、なかなかシモン茶自体が見つからない場合場あるでしょう。やはりこういったものはスーパーマーケットなどよりインターネットで探したほうが比較的簡単に見つけられるようです。機会があれば是非チャレンジしてみて下さい??