先日、松本市の「ナチュラルベーグル 歌」さんの10周年記念ライブに行って参りました。
どのような環境、どのような状況に身を置こうとも、良くも悪くも"やるやつはやる"からね。
これは何も動画のようなパフォーマンスをしなくとも、人間がより良く自身の自然な動きを取り戻そうとする上での要点の一部分であります。
わたしたちはともすればひとつところに座りきって、パソコンやタブレットを使った仕事に終始できてしまう現代を生きており、生活の中で大きな動きをすることなく過ごせてしまうものです。
問題はそうした手先足先だけの動きに終始してしまうと、人間本来の身体の能力が目覚めず、メンタルヘルスのバランスの問題にもつながることなのです。
私は今現在、49才になりますが、柔軟で生涯働ける心と身体の育成が、人間の心身の健康においても望ましいことだと、自身の長い体験によっても言えることであります。