最近精神的、体力的にブログを書く余裕がなかったのでしばらく間が空いてしまいました・・・
まず僕は普段の生活に意図的にルーティンを入れていこうと思い立ちました。
朝の時間、家を出るまでの行動を全て理想的なルーティンに持っていく。
・この宣言は、可変のものとする。行動していくうちに改善の余地があった場合は積極的に変更することを推奨する。恒常的なアップデートを求める。
・自分がこの先どうなりたいのか、何をしていきたいのかを常に考えながら守っていくこと。
というのも平日は夜遅くに返ってきて気づくとベッドで寝てしまっている、
休日は午前中を寝て過ごしているという自分に嫌気がさしたからです。
「自分はこうやっている」というアドバイスがありましたら、ぜひお伺いしたいです。