僕は暇さえあれば昼寝をする子だったので親の身長を越すほどに成長しました!よく成長ホルモンというと子供が成長するのに必要なものと言われてきましたが、本当にそうなのでしょうか。
と、いっても不要だ!ということではなく子供じゃなくて大人も必要なんじゃないか。っていう疑問が生まれていたんですね。
子供で起きる問題は大人になっても起こる問題で、大人になっても「寝る時間を削って○○する」ということはしてる人多いじゃないですか。それって寝る前にすべきですか?ってことなんですよ。適性によって変わるところもありますが、基本朝にした方が効率良くなる方多いんですわ。