最近の体調の悪さの原因がそれだと知ったのは、夏休みが終わって、朝のウォーキングをし始めたり、エアロビクスに行けるようになったら、あら、不思議。むくむくと元気に。
仕事が休みの日はもう、寝込むくらいしんどかったのに、全く元気になりました。
朝のすがすがしい空気の中、アイポットでお気に入りの音楽を聴きながら、緑の中を歩いたり、
そして 今日は、福山雅治のコンサートなのです!嬉しい!よく遊びよく働く9月になりそうでワクワクしていまーす。