たいていは、ほとんど気にならないのですが、お一人だけすごく気になる先生がいました!・・・
その先生は、解剖生理学的にかなり詳しい人で、くびれの作り方とダイエット法を教えていました。
ただ、呼吸に合わせてお腹を引っ込ませたり膨らませたりするだけ。
ぼくもじっと観ていて、整体学的にも理にかなっていると思いました。
ちなみにぼくは、これと似た様な原理で、一番多い時に比べて25年以上20キロ以上痩せたままです。