パニック障害と診断されてから約10年。この10年間で体重の増減は約20kg。あまりにも増減が激しいので、会社の健康診断では毎年「体重の増減が激しすぎますね。」といわれてしまいます。
身長174cm。体重53kg。体脂肪率10%以下。高校生の時の数値です。今考えると痩せすぎですね。部活動でサッカーをしていましたし、運動も今よりは比べ物にならないほどしていました。とはいえ同じ人間とは思えません。
高校3年生、部活動が引退を迎え受験勉強のために全く運動をしなくなりました。食事の量はほとんど変わっていませんでした。それでも3~4kgの増加しかしませんでした。
当時は自分自身のことを、「どれだけ食べても、なにがあっても自分は太らない体質なんだ。」と感じていたのを覚えています。
それでも体重は60kgにいくかいかないかでとどまっていました。そしてパニック障害と診断されて薬を飲み始めた20歳。成人式時点ではまだ飲み始めて1ヶ月ほどでした。
成人式時は身長174cm。体重60kg。スーツはウエスト76cmでした。当時の写真をみても、パッと見痩せ型という印象でした。
20歳で薬を飲み始め、数ヵ月後にブラック企業に入社し2年間働きました。この会社を辞めるまでには、最大で78kgになっていました。
約2年で約15kg以上体重増加していることになります。今考えると異常ですね。
薬を飲んだだけで体重が増えていたわけではありません。急激に増加していた時期は昼食で弁当を2つ平気で食べていましたから。食事量も増えていたように思います。
ちなみに、私はお酒を一滴も飲みません。飲まないというより薬との相性が悪いので飲めません。もともとアルコールの味が好きではないので我慢しているわけではないですが。
それ以降は増減がかなりありますが、薬をやめていた時期は62kgまで落ちていた頃もあります。
最近では服を着ていてもおなかが出ているのがはっきりわかるようになり、同僚にも「本当太ったよね。おなかすごい出てる!」と指摘されるほどになりました。
たしかに見た目や他人からの指摘も気になります。それよりも気になることがあります。娘が今年から幼稚園に入園しました。
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私は高校を卒業し、現役で入学した私立大学を3年次に中退しまし