上半身に比べ、下半身が太っていて バランスが悪かったのが私の昔からのコンプレックスでした。
成功者のブログを読んで私も続きたいと強く思いました。スッキリと下半身痩せしたいです。
そこには沢山の成功体験をされた卒業生のメールがあり、私も痩せられるんじゃないかと、期待し友田先生にメールを送りました。
初回は緊張しましたが、先生が楽しいお話で和ませてくださり、計8回楽しく通うことが出来ました。
元々朝、がっつり食べてた私は朝食を抜くのに抵抗がありましたが、徐々に慣れ、お腹が空いても「今、脂肪が燃えてるかも!!」と、楽しめるようになりました。
最初はあまり体重にも変化無かったのですが、肉をしっかり食べることと、半身浴の時間を短くしてみましょうと指導を受けてから、体重体脂肪共に落ちてきました。
始める前はどう頑張っても50キロを切れなかった体重が卒業した今も47キロ台をキープ出来ているのはホント嬉しいの一言です。
ダイエットに成功してから、たくさんの人に痩せたね!って言ってもらえて嬉しく思っています!
下半身太りに悩んでいる多くの人にこのメールが踏み出す一歩になればいいなと思います。
友田先生、ありがとうございました!これからも、メンテナンスお願いいたします。
とあるように、いろいろな体験をしてきたからこそ、上半身は落ちても下半身は落ちにくいのが判っていらっしゃいました。