SCIお客がエクササイズを行なう場合、身体能力面での目標は他の人々と同じになります。
慢性的な筋骨格系の痛みを訴える青少年の多くは、身体活動で疼痛が再燃する苦痛や不安のために、非活動的な生活を送っています。
慢性疼痛は、6ヶ月以上にわたって日常的に、または繰り返し生じる痛みと一般的に定義され、お客数はアメリカで推定約1億人にのぼるにもかかわらず、見過ごされている公衆衛生問題になります。
慢性疼痛の有病率は、心疾患、糖尿病、がんを合わせたもより多く、その施術費は毎年6,350億ドルの経済的負担となっています。
慢性疼痛に苦しんでいるのは、成人に限らず、子どもや思春期の若者の間でも有病率は20~30%と、驚くほど一般的な問題となっています。
小児の慢性疼痛は、がん、鎌状赤血球貧血、若年性関節炎などの疾患に関連している場合は、原因がはっきりと特定できることもあります。
例えば、慢性疼痛を有する青少年は通常、生活の質(QOL)が大幅に低下し、身体活動や社会活動に支障をきたし、学校を欠席しがちになり、抑うつ、不安、および精神的苦痛のレベルが上昇します。
例えば、若年性突発性関節炎のお客は、対照群に比べてデプスジャンプの着地に変化がみられますが、このようなバイオメカニクス的機能の低下は、障害悪化の予測因子であることが明らかになっています。
このような場合はウォームアップに反復的な屈曲動作を含めると良いとされますが、骨粗鬆症による圧迫骨折などの併存疾患があるクライアントや股関節置換術などを受けたクライアントは、屈曲が禁忌になる可能性があり、クライアントの既往歴を確認することはきわめて重要になります。
しかし、症例によって、腰痛(LBP)が改善する一方で、下肢の痛みが悪化する場合があります。
したがって、このような集団を指導する際には、痛みのパターンと部位に最新の注意を払うことが重要になります。
レジスタンストレーニングの有効性を支持するエビデンスは、有酸素性トレーニングと同程度に存在します。
その結果、有酸素性ウォーキングもレジスタンストレーニングも、症状、圧痛点の数、体力、心理状態、生活の質を改善して、同様の効果を生み出しました。
液体の流入はより大きな分子を運搬するのに適しており、椎間板の栄養状態が加齢に伴い悪化することが椎間板の退行変性の根本的な原因であることを考えると、このようなポンプ作用は脊椎組織にとって特に重要になります。