発達障害者、体が痛い大人にならないために asnaoko.com
実は発達障害者にはこのように体に痛みを抱える人が多い。脳の発達の偏りの影響なのか、興奮のスイッチを切ることが難しく、よって体もいつも緊張状態となる。子どもでもクッションのようなものが手放せない。まだ若いのに介護ベッドになっている。私も当事者なので、以前アドバイスをもらったことがある。これから辛くなるから、体を柔軟にしておいた方が良いと。その時がきたのかな。
もともと電車は苦手なのだけれど、あまりにもこうして体が痛むので、3ヶ月分のグリーン車定期を買った。15万円くらい。今日は、マッサージだけではなく、薄いノートパソコンで原稿を書くと、肩こりがどんどん悪化するので、デスクトップパソコンを家庭用にも買った。それが16万円。デスクと椅子が加われば20万円を超える。こんなメンテナンス代金のために働いているのかな、私は。でも、お金でなんとかできるだけでもありがたい。これでも解決したわけではない。どうしたらよいのか未だに模索中だ。
痛みのない体を経験してみたい。発達障害の傾向のあるお子さんは、ぜひ今から体を柔軟にする、ストレッチなどを身につけてほしい。これほど辛くなるとは思わず私はそのチャンスを逃してしまった。運動が苦にならないようにしておくのは是非とも小さいうちからしてほしい。