仕事や家事、育児で忙しく運動不足の方も多いかもしれませんが、実は運動不足はわきがの原因の一つです。運動不足は血液の流れを悪くし、汗腺に十分な酸素を届ける働きを阻害してしまいます。そのために臭いの原因となる乳酸が生産され、わきがが気になるようになってしまうのです。日頃から運動する習慣を身に付けることが大切ですね。運動する時間が取れない方は、階段を使う、一駅歩くなど少しの工夫を、日常生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
わきがの人はツンとした臭いは放ち周囲の人に不快感を与えてしまう恐れがあるので自分なりの対処の仕方を考えましょう。