drink more water .
தண்ணீர் அதிகமாக குடிக்க வேண்டும்.
தண்ணீரும் அதிகம் குடிக்கும்.
தண்ணீரும் அதிகம் குடிக்கும். சுடு தண்ணீரை அதிகமா குடிங்க… அதிக தண்ணீர் அருந்தலாம். தண்ணீர் அதிகம் பருக வேண்டும். அதோடு அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.