cover nose and mouth when coughing and sneezing .
தும்மல், இருமல் வரும்போது வாய்ப் பகுதியையும் நாசிப் பகுதியையும் கைக்குட்டையால் மூடிக்கொள்ள வேண்டும்.
தும்மும்போது, இருமும்போது டவலால் மூக்கையும், வாயையும் மூடிக்கொள்ளுங்கள்.
தும்மும்போது, இருமும்போது டவலால் மூக்கையும், வாயையும் மூடிக்கொள்ளுங்கள். இருமும் பொழுதும் தும்மும் பொழுதும் வாய் & மூக்குப் பகுதிகளை திசுத்தாள் வைத்து மூடிக்கொள்ளவும். தும்மும் போது, இருமல் வரும் போது, மூக்கையும், வாயையும் மூடி தும்ம வேண்டும். தும்மல் வரும்போது மூக்கையும் வாயையும் மூடி தும்ம வேண்டும். தும்மல், இருமல் போன்றவற்றின்போது வாய், மூக்கை மூடிக் கொள்ள வேண்டும்.