take a glass of warm water .
ஒரு டம்ளர் வெந்நீர் குடியுங்கள்.
வெதுவெதுப்பான தண்ணீரைக் கொஞ்சம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
வெதுவெதுப்பான தண்ணீரைக் கொஞ்சம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீர் எடுத்துக் கொள்ளவும். ஒரு க்ளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரை எடுத்து கழுவுங்கள். ஒரு கப் சுத்தமான நீரை எடுத்துச் சூடுபடுத்திக்கொள்ளவும். ஒரு கப் தண்ணீரை நன்றாகச் சூடுபடுத்திக்கொள்ளவும்.