mushrooms are rich in nutrients .
रानभाज्यांमध्ये मोठ्या प्रमाणात पौष्टिक घटक असतात.
तिळामध्ये पोषक तत्त्वांचा खजिना असतो.
तिळामध्ये पोषक तत्त्वांचा खजिना असतो. मेथीदाणे हे अनेक पौष्टिक तत्वांनी युक्त आहेत. संत्र हे पोषक घटकांनी समृद्ध असतात. गाजरात तंतुमय पदार्थ भरपूर असतात. चिकणमातीमध्ये भरपूर पोषणद्रव्ये असतात.