yoga keeps body and mind healthy .
योगामुळे शरीर व मन तंदुरुस्त राहते.
योगा मनाचे, शरीराचे संतुलनसुद्धा चांगल्या प्रकारे ठेवतो.
योगा मनाचे, शरीराचे संतुलनसुद्धा चांगल्या प्रकारे ठेवतो. योगासनामुळे शारीरिक आणि मानसिक स्वास्थ्य मिळते. शरीर आणि मन दोन्ही निरोगी, तणावमुक्त राखणाचे काम योग करतो. योग आपल्या मन आणि शरीर सुधारते. योगा मुळे मन आणि शरीर दोन्ही निरोगी राहते.