আপনি যদি আপনি জানেন যদি আপনি দশ মাইল হাঁটছেন আপনি সপ্তাহে সাত দিন জানেন হয়তো যে uh কিছু প্রভাব আছে কিন্তু uh আমি মনে যদি আপনি শুধু কৌতূহল না কত মাইল আপনি সাধারণত হাঁটেন
প্রতিদিন ১০ মাইল কথা বলা আপনার ওপর প্রভাব ফেলে।