ກາເຟອິນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດບໍ?
ສິ່ງໃດທີ່ມີກາເຟອິນຫນ້ອຍກວ່າ 400 ມິນລີກຣາມ ແມ່ນດີພໍສົມຄວນ. ການບໍລິໂພກເກີນໄປອາດຈະ ນໍາ ໄປສູ່ການນອນບໍ່ຫຼັບ, ການສັ່ນສະເທືອນແລະການສັ່ນສະເທືອນໃນສະຖານະການບໍລິໂພກເກີນໄປ. ມີນັກວິທະຍາສາດດ້ານສະຫມອງຫຼາຍຄົນ ທີ່ສົ່ງເສີມ ແລະ ຊຸກຍູ້ໃຫ້ກິນກາເຟອິນ 150 ມິນລີກຣາມຕໍ່ມື້.