Опишите ощущение, когда человек принимает холодный душ, и объясните, почему кто-то может принять его.
Когда вы принимаете душ с очень холодной водой, вы бросаете свое тело в состояние временного шока. Чувствуешь, как кожа поднимается. Ваши пальцы ног могут слегка свернуться. Твои глаза могут расшириться. Если вы проснулись рано утром, то вдруг почувствуете, что все еще бодрствуете.  Выходя из комнаты с теплой и комфортной температурой и входя в помещение с водой, произведенной при холодной и неудобной температуре, вы фактически обманываете свое тело. Внезапный сдвиг в состоянии бодрствования может быть полезен людям, которые пытаются проснуться без кофеина и других стимуляторов или пытаются научить свой организм переносить суровые условия.