Ce înseamnă postul?
Context:Postul este abținerea de la mâncare și, uneori, de la băutură. Dintr-un context pur fiziologic, "post" se poate referi la starea metabolică a unei persoane care nu a mâncat peste noapte (a se vedea "Micul dejun"), sau la starea metabolică obținută după digestia completă și absorbția unei mese. Schimbările metabolice în starea de post încep după absorbţia unei mese (de obicei 3 - 5 ore după masă).
Postul este abținerea de la mâncare și, uneori, de la băutură.