حرکات شنا معمول چیست؟
شایع ترین حرکات شنا شامل چهار حرکتی است که در رقابت ها استفاده می شود: سبک آزاد (گاهی اوقات به عنوان "زوزه زدن" نامیده می شود) ، ضربه سینه ، ضربه پشت و پروانه. علاوه بر این، برخی از افراد با استفاده از یک ضربه جانبی یا یک شناور سگ شنا می کنند (که بسیار شبیه به سگ های ضربه ای است که هنگام شنا استفاده می کنند).