ວິທີ ທີ່ ດີ ທີ່ ສຸດ ທີ່ ຈະ ເຮັດ ໃຫ້ ເດັກນ້ອຍ ນ້ອຍ ນອນ ໃນ ຕອນ ກາງ ຄືນ ແມ່ນ ແນວ ໃດ?
ການເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນຫຼັບ ອາດເປັນສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດ. ວິທີ ທີ່ ດີ ທີ່ ສຸດ ກໍ ຄື ໃຫ້ ແນ່ ໃຈ ວ່າ ເດັກ ນ້ອຍ ຍ່າງ ຍ່າງ ເຄື່ອນ ໄຫວ ຫຼາຍ ໃນ ຕອນ ກາງເວັນ ແລະ ເມື່ອຍ ຈົນ ຈະ ນອນ ຫຼັບ ໄດ້ ຕາມ ທໍາ ມະ ຊາດ. ເດັກນ້ອຍຄວນຈະໄດ້ຮັບແສງແດດພຽງພໍ. ພະຍາຍາມ ຫຼີກ ລ້ຽງ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນ ການ ໃຊ້ ຫນ້າ ຈໍ ດິຈິຕອລ ເຊັ່ນ ໂທລະພາບ, ແທັບເລັດ ແລະ ໂທລະສັບ ສະມາດໂຟນ. ເຮັດ ໃຫ້ ເປັນ ປະຈໍາ ໃນ ເວລາ ນອນ ເຈົ້າ ຈະ ເຮັດ ແນວ ໃດ ຖ້າ ເຈົ້າ ບໍ່ ຮູ້ ວ່າ ເຈົ້າ ກໍາ ລັງ ເຮັດ ຫຍັງ? ສໍາ ລັບເດັກນ້ອຍແລະເດັກນ້ອຍນ້ອຍບາງຄົນ, ສຽງຂາວຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົານອນຫຼັບ.