احساس حمام کردن با آب سرد را توصیف کنید و توضیح دهید که چرا ممکن است کسی حمام کند.
وقتی با آب خیلی سرد دوش می گیرید، بدن شما به حالت شوک موقت می رود. پوستت رو حس ميکني که بلند ميشه انگشت پاهات ممکنه يه کم پيچيده باشه ممکنه چشمهات گشاده بشه اگر صبح زود است و هنوز از خواب بیدار نشده اید، ممکن است ناگهان احساس هوشیاری کنید.  با ترک یک اتاق با دمای گرم و راحت و ورود به فضایی با آب تولید شده در دمای سرد و ناراحت کننده شما در واقع بدن خود را فریب می دهید. این تغییر ناگهانی هوشیاری را ایجاد می کند که می تواند برای افرادی که سعی می کنند بدون کافئین و سایر محرک ها از خواب بیدار شوند یا به نحوی بدن خود را برای تحمل شرایط سخت آموزش دهند، مفید باشد.