Выделите основные универсальные соревнования по триатлону в порядке, и объясните каждый раздел.
Context:В то время как конкретные правила для триатлона могут варьироваться в зависимости от руководящего органа (например, Всемирный триатлон, Триатлон США), а также для отдельного места гонки, существуют некоторые базовые универсальные правила. Традиционно, триатлон - это индивидуальный вид спорта, и каждый спортсмен соревнуются против курса и часов за лучшее время. Таким образом, спортсменам не разрешается получать помощь от кого-либо еще за пределами гонки, за исключением санкционированных гонкой волонтеров, которые раздают еду и воду на трассе.   Переходная зона (велосипеды) Гамбурга, 2002 Триатлоны рассчитаны по времени в пяти последовательных разделах:  от начала плавания до начала первого перехода (время плавания); от начала первого перехода до конца первого перехода (время T1); от начала езды на велосипеде до конца этапа езды на велосипеде (время езды на велосипеде); от начала второго перехода до конца второго перехода (время T2); и, наконец, от начала бега до конца бега, после чего триатлон завершается. Результаты обычно размещаются на официальных веб-сайтах и показывают для каждого триатлона время плавания; время цикла (с включением переходов); время бега; и общее время. Некоторые расы также публикуют переходные времена отдельно.  Другие правила триатлона варьируются от гонки к гонке и, как правило, включают описание разрешенного снаряжения (например, на соревнованиях USAT допускаются гидрокостюмы на этапе плавания некоторых гонок, когда температура воды ниже 25,6 ° C (78,1 ° F)) и запреты на вмешательство между спортсменами. Кроме того, использование плавных плавных плавников или других вспомогательных средств для плавания и плавания является незаконным в триатлоне и может привести к дисквалификации.  Одно из правил, касающееся велосипедной ноги, заключается в том, что шлем соревнователя должен быть надет до того, как соревнователь садится на велосипед (или даже завладевает им в некоторых юрисдикциях), и он должен оставаться на нем до тех пор, пока соревнователь не сойдет с велосипеда; соревнователь не может быть обязан носить шлем, когда он не на велосипеде (например, во время ремонта механической проблемы). Несоблюдение этого правила приведет к дисквалификации. Кроме того, на велосипедной трассе все велосипеды должны двигаться только человеческими силами. Запрещается любое движущее действие, вызванное использованием рук, кроме толкания велосипеда. Если у соперника неисправность велосипеда, они могут продолжить гонку, пока они делают это со своим велосипедом в буксире. Существуют также строгие правила, касающиеся линии "велосипедной крепления". Конкуренты не могут начать ездить на велосипеде из перехода, пока они не пересекут четко обозначенную линию. При посадке на велосипед до этого может быть наложен штраф (например: 15-секундный штраф на Олимпийских играх в Лондоне 2012 года был наложен на Джонатана Браунли, соревнователя из Великобритании, за слишком раннее посадку на велосипед).  Другие штрафы за время могут быть наложены во время гонки, среди прочего, за затягивание на велосипеде в гонке без затягивания, неправильное прохождение, мусор на трассе и неспортивное поведение.
Триатлоны рассчитаны на пять последовательных секций. С начала плавания до начала первого перехода (время плавания). Использование плавных плавсредств или других вспомогательных средств для плавания и плавания является незаконным. С начала первого перехода до конца первого перехода (время T1). От начала езды на велосипеде до конца этапа езды на велосипеде (время езды на велосипеде). Шлем должен быть надет до того, как соперник садится на велосипед, и он должен оставаться на нем до тех пор, пока соперник не сойдет с велосипеда. С начала второго перехода до конца второго перехода (время T2) Наконец, от начала бега до конца бега, в это время триатлон завершается.