பொதுவான நீச்சல் தந்திரங்கள் யாவை?
மிகவும் பொதுவான நீச்சல் பக்கவாதம் போட்டிகளில் பயன்படுத்தப்படும் நான்கு பக்கவாதம் அடங்கும்ஃ ஃப்ரீஸ்டைல் (சில நேரங்களில் "கிராப்" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது), மார்பு பக்கவாதம், முதுகு பக்கவாதம் மற்றும் பட்டாம்பூச்சி. கூடுதலாக, சிலர் ஒரு பக்க பக்கவாதம் அல்லது ஒரு நாய்க்குட்டியைப் பயன்படுத்தி நீச்சல் (இது நீச்சல் செய்யும் போது நாய்கள் பயன்படுத்தும் பக்கவாதம் போன்றது).