តើ មាន គំនិត អ្វី ចំនួន ប្រាំ សម្រាប់ ការ ដេញដោល លើក ដំបូង?
១. រៀន ធ្វើ ម្ហូប ជាមួយ គ្នា ២. ការពិនិត្យមើលទីតាំងក្នុងស្រុកនិងទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចនៅភោជនីយដ្ឋានដ៏ល្បីល្បាញក្នុងស្រុក ៣. សត្វ ទៅកាន់ក្លឹបរាំក្នុងតំបន់ដែលម៉ោងបើកផ្តល់នូវការបង្រៀនរាំ (រាំខ្សែ, samba, ជាដើម) ។ ៤. ធ្វើអ្វីមួយដែលមានភាពស្រស់ស្អាត ដូចជាហ្គោលហ្វ៍តូច, រទេះរត់, ជាមួយហ្គឺហ្គ័រ និងទឹកក្រូចក្រោយ ៥. ចំណាយពេលមួយម៉ោងដើរជាមួយឆ្កែនៅកន្លែងស្នាក់នៅសត្វក្នុងតំបន់បន្ទាប់មកមានអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏ល្អ