Βγάλε τα βασικά τμήματα του παγκόσμιου διαγωνισμού του τριάθλου και εξήγησε κάθε τμήμα.
Context:Ενώ οι ειδικοί κανόνες για το τριάθλημα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το διοικητικό όργανο (π.χ. Παγκόσμιο Τριάθλο, Τριάθλο ΗΠΑ), καθώς και για έναν μεμονωμένο χώρο αγώνα, υπάρχουν μερικοί βασικοί καθολικοί κανόνες. Παραδοσιακά, το τριάθλο είναι ένα ατομικό άθλημα και κάθε αθλητής ανταγωνίζεται ενάντια στο γήπεδο και το ρολόι για τον καλύτερο χρόνο. Ως εκ τούτου, οι αθλητές δεν επιτρέπεται να λαμβάνουν βοήθεια από κανέναν άλλον εκτός του αγώνα, με εξαίρεση τους εθελοντές βοήθειας που επιβάλλονται από τον αγώνα και που διανέμουν φαγητό και νερό στην πίστα.   Περιοχή μετάβασης (κυκλάκια) του Τριάθλου του Αμβούργου, 2002 Τα τριθλήματα είναι χρονομετρημένα σε πέντε διαδοχικά τμήματα:  από την έναρξη της κολύμβησης έως την έναρξη της πρώτης μετάβασης (χρόνος κολύμβησης) · από την αρχή της πρώτης μετάβασης έως το τέλος της πρώτης μετάβασης (χρόνος T1) · από την έναρξη της ποδηλασίας μέχρι το τέλος του τμήματος ποδηλασίας (χρόνος ποδηλασίας) · από την αρχή της δεύτερης μετάβασης έως το τέλος της δεύτερης μετάβασης (χρόνος T2) · τελικά από την αρχή του αγώνα μέχρι το τέλος του αγώνα, οπότε ολοκληρώνεται ο τριμαθώνιος. Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται συνήθως σε επίσημους ιστότοπους και θα δείχνουν για κάθε τριαθλητή τον χρόνο κολύμβησης του/της, τον χρόνο ποδηλασίας (συμπεριλαμβανομένων των μεταβάσεων), τον χρόνο τρέξης και τον συνολικό χρόνο. Μερικές φυλές επίσης αναφέρουν χωριστά τους χρόνους μετάβασης.  Άλλοι κανόνες του τριάθλου ποικίλουν από αγώνα σε αγώνα και γενικά περιλαμβάνουν περιγραφές του επιτρεπόμενου εξοπλισμού (για παράδειγμα, επιτρέπονται ενυδατικές στολές σε αγώνες USAT στο στάδιο κολύμβησης ορισμένων αγώνων όταν η θερμοκρασία του νερού είναι κάτω από 25,6 ° C (78,1 ° F)), και απαγορεύσεις κατά της παρέμβασης μεταξύ των αθλητών. Επιπλέον, η χρήση πτερυγίων ή άλλων βοηθητικών μέσων προώθησης και επιβίωσης είναι παράνομη στο τριάθλο και μπορεί να οδηγήσει σε αποκλεισμό.  Ένας κανόνας που αφορά το ποδηλατικό πόδι είναι ότι το κράνος του ανταγωνιστή πρέπει να φορέσει πριν ο ανταγωνιστής ανεβαίνει (ή ακόμη και να πάρει την κατοχή του, σε ορισμένες δικαιοδοσίες) το ποδήλατο, και πρέπει να παραμείνει μέχρι ο ανταγωνιστής να έχει αποβιβαστεί. Ο ανταγωνιστής δεν μπορεί να απαιτηθεί να φοράει το κράνος όταν δεν είναι στο ποδήλατο (π.χ. κατά την επιδιόρθωση μηχανικού προβλήματος). Η μη συμμόρφωση με αυτόν τον κανόνα θα έχει ως αποτέλεσμα τον αποκλεισμό. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της ποδηλατικής διαδρομής, όλα τα ποδήλατα πρέπει να κινούνται μόνο με ανθρώπινη δύναμη και ανθρώπινη ισχύ. Απαγορεύεται κάθε προωθητική ενέργεια που προκαλείται με τη χρήση των χεριών, εκτός από την ώθηση ποδηλάτου. Σε περίπτωση βλάβης του ποδηλάτου ενός αγωνιζόμενου, μπορεί να συνεχίσει τον αγώνα, εφόσον το κάνει με το ποδήλατό του σε ρυμούλκηση. Υπάρχουν επίσης αυστηροί κανόνες σχετικά με τη γραμμή "συντήρησης ποδηλάτου". Οι διαγωνιζόμενοι δεν μπορούν να ξεκινήσουν την ποδηλασία τους εκτός μετάβασης μέχρι να περάσουν μια σαφώς σηματοδοτημένη γραμμή. Η τοποθέτηση του ποδηλάτου πριν από αυτό μπορεί να επιφέρει ποινή (παράδειγμα: ποινή χρόνου 15 δευτερολέπτων στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου 2012 επιβλήθηκε στον Τζόναθαν Μπράουνλι, έναν ανταγωνιστή από τη Μεγάλη Βρετανία, επειδή τοποθέτησε το ποδήλατό του πολύ νωρίς).  Άλλες ποινές χρόνου μπορούν να επιβληθούν κατά τη διάρκεια του αγώνα, μεταξύ άλλων, για το να τραβάει το ποδήλατο σε έναν αγώνα που δεν τραβάει, για ακατάλληλο πέρασμα, για σκουπίδια στην πορεία και για μη αθλητική συμπεριφορά.
Τα τριθλήματα είναι χρονομετρημένα σε πέντε διαδοχικά τμήματα. Από την αρχή της κολύμβησης έως την αρχή της πρώτης μετάβασης (χρόνος κολύμβησης). Η χρήση πτερυγίων ή άλλων βοηθητικών μέσων προώθησης και επιβίωσης είναι παράνομη. Από την αρχή της πρώτης μετάβασης έως το τέλος της πρώτης μετάβασης (χρόνος T1). Από την έναρξη της ποδηλασίας μέχρι το τέλος της ποδηλασίας (χρόνος ποδηλασίας). Το κράνος του αγωνιζόμενου πρέπει να τοποθετείται πριν ο αγωνιζόμενος ανέβει στο ποδήλατο και πρέπει να παραμένει μέχρι ο αγωνιζόμενος να κατέβει. Από την αρχή της δεύτερης μετάβασης έως το τέλος της δεύτερης μετάβασης (χρόνος T2) Τελικά από την αρχή του αγώνα μέχρι το τέλος του αγώνα, οπότε ολοκληρώνεται ο τριμαθώνιος.