Ĉu kafeino estas bona por la mensa sano?
Ĉio malpli ol 400 mg da kafeino estas sufiĉe bona. Troa konsumo povas konduki al sendormeco, tremo kaj palpitaĵoj en troaj konsumscenaroj. Estas multaj neŭrosciencistoj, kiuj rekomendas 150 mg da kafeino ĉiutage.