Beskriv känslan av att ta en kall dusch och förklara varför någon kanske tar en sådan.
När man duschar med kallt vatten, blir kroppen tillfälligt chockad. Du känner hur huden reser sig. Dina tår kanske krullar lite. Dina ögon kan bli större. Om det är tidigt på morgonen och du fortfarande är vaken, kan det hända att du plötsligt känner dig mycket vaken.  Genom att lämna ett rum med en varm och bekväm temperatur och gå in i ett utrymme med vatten som produceras vid en kall och obekväm temperatur lurar du faktiskt din kropp. Det plötsliga skiftet ger upphov till en vakenhet som kan vara till nytta för människor som försöker vakna upp utan koffein och andra stimulanser eller på annat sätt försöker träna sina kroppar att tolerera svåra förhållanden.