Fjern de grundlæggende universale konkurrencer af triathlon i rækkefølge, og forklar hver sektion.
Context:Mens specifikke regler for triathlon kan variere afhængigt af det styrende organ (f.eks. World Triathlon, USA Triathlon), samt for et individuelt racersted, er der nogle grundlæggende universelle regler. Traditionelt er triathlon en individuel sport, og hver atlet konkurrerer mod banen og uret om den bedste tid. Som sådan har atleter ikke lov til at modtage hjælp fra andre uden for løbet, med undtagelse af race-sanctionerede hjælpefrivillige, der distribuerer mad og vand på banen.   Overgangsarealet (cykler) i Triathlon i Hamburg, 2002 Triathlon er timet i fem sekventielle sektioner:  fra starten af svømningen til begyndelsen af den første overgang (sømtid) fra begyndelsen af den første overgang til slutningen af den første overgang (T1-tid) fra cyklingens begyndelse til cyklingens afslutning (cykeltid) fra begyndelsen af den anden overgang til slutningen af den anden overgang (T2-tid) Endelig fra start til slut, hvor triathlon er afsluttet. Resultaterne offentliggøres normalt på officielle hjemmesider og viser for hver triatlet hans/hendes svømmetid, cykeltid (inklusive overgange), løbetid og totaltid. Nogle racer skriver også om overgangstider separat.  Andre regler for triatlon varierer fra løb til løb og omfatter generelt beskrivelser af tilladt udstyr (f.eks. er våddragter tilladt i USAT-begivenheder i svømmefasen af nogle løb, når vandtemperaturen er under 25,6 ° C (78,1 ° F)), og forbud mod indblanding mellem atleter. Desuden er brugen af vingerne eller andre svømmefremdrifts- og svømningshjælpemidler ulovlig i triathlon og kan medføre diskvalifikation.  En regel, der involverer cykelbenet, er, at konkurrentens hjelm skal være på, før konkurrentens monterer (eller endda tager besiddelse af cyklen i visse jurisdiktioner), og den skal forblive på, indtil konkurrentens er afmonteret; konkurrenterne kan ikke være forpligtet til at bære hjelm, når de ikke er på cyklen (f.eks. mens de reparerer et mekanisk problem). Manglende overholdelse af denne regel vil resultere i diskvalifikation. Desuden må alle cykler på cykelbanen kun drives af menneskelig kraft og kraft. Bortset fra at skubbe en cykel, er enhver fremdrivende handling, der udføres ved brug af hænderne, forbudt. Hvis en konkurrent får fejl på sin cykel, kan han fortsætte, så længe han kører med cyklen i slæb. Der er også strenge regler for "cykelmontering". Konkurrenterne må ikke begynde at køre deres cykel ud af overgangen, før de er over en klart markeret linje. Montering af cyklen før dette kan medføre en straf (eksempel: en 15-sekunders tidsstraf ved OL i London 2012 blev pålagt Jonathan Brownlee, en konkurrent fra Storbritannien, for at montere sin cykel for tidligt.)  Andre tidsstraffe kan pådrages under løbet for bl.a. at trække på cyklen i et ikke-trækningsløb, forkert passering, affald på banen og usportslig adfærd.
Triathlon er timet i fem sekventielle sektioner. Fra starten af svømningen til begyndelsen af den første overgang (sømtid). Anvendelse af vingerne eller andre svømmetrækkende hjælpemidler er ulovligt. Fra begyndelsen af den første overgang til slutningen af den første overgang (T1-tid). Fra cyklingens begyndelse til cyklingens afslutning (cykeltid). Konkurrentens hjelm skal være på, før konkurrentens monterer cyklen, og den skal forblive på, indtil konkurrentens er afmonteret. Fra begyndelsen af den anden overgang til slutningen af den anden overgang (T2-tid) Endelig fra starten af løbet til slutningen af løbet, hvor triathlon er afsluttet.