ကဖင်းဓာတ်ဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းပါသလား။
ကဖင်းဓာတ် ၄၀၀ မီလီဂရမ်ထက် နည်းရင် အတော်လေး ကောင်းပါတယ်။ အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည် အလွန်အကျွံစားသုံးမှုအခြေအနေများတွင် အိပ်မပျော်ခြင်း၊ တုန်ယင်ခြင်းနှင့် နှလုံးခုန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အာရုံကြောဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာရှင် အများအပြားတို့က ကဖင်းဓာတ် ၁၅၀ မီလီဂရမ်ကို တစ်နေ့ကို သောက်ရန် အားပေးကြတယ်။