什么是最好的方式让一个<unk>步的婴儿在晚上睡觉?
让一个幼儿睡觉可能是最困难的事情之一. 最好的办法是确保幼儿在白天非常活跃, 足够疲<unk>以自然入睡. 幼儿应该得到足够的阳光. 避免或尽量减少使用电视,平板电脑和智能手机等数字屏幕. 每天在睡觉前要有规律. 例如,你可以开始日常生活,给他<unk>奶,从图书中读一个故事,唱一首摇篮歌,然后静下来. 对于一些婴儿和幼儿来说, 白噪声有助于入睡.