ايش احسن طريقه لتخدير طفل صغير بالليل؟
وضع طفل صغير للنوم يمكن ان يكون من أصعب الاشياء احسن طريقة هو التأكد من ان الطفل الصغير نشيط جدا خلال النهار و متعب كفاية ليحصل على النوم بشكل طبيعي. الطفل الصغير يجب ان يحصل على ضوء شمسي كافي. تجنبي او قلل من المشاهدة على شاشات الالكترونيات مثل التلفزيون، الجهاز اللوحي، والهواتف الذكية. اكتب روتين يومي قبل النوم. مثلًا، تقدر تبدأ الروتين بتغذية زجاجة حليب، قراءة قصة من كتاب مصور، غناء أغنية نوم، والصمت. لبعض الاطفال والاطفال الصغار، الضوضاء البيضاء تساعد على النوم.