Kafein dǝ kǝji hangalbe ro ngǝla wa?
Awowa 400 mg kofein lan gana so dǝ ngǝla. Kәnәm kәnәmbe ngәwuso dәye sәkkә kәnәmzәnyi, kәnәm kәnәmzәnyi-a kәnәm kәnәmzәnyi-a ro suwudin suro kәnәm kәnәmbe ngәwusoyen. Ilmuwu nzundu hangalye ngәwu mbeji sandiye 150 mg caffeine lan kәntagә lan kәlzәyin.