Apibūdinkite, kaip jaučiatės po šaltojo dušo, ir paaiškinkite, kodėl kažkas gali jį naudoti.
Kai tu nusimaudži su labai šaltu vandeniu, tavo kūnas laikinai patenka į šoką. Jaučiate, kaip jūsų oda pakyla. Kojų pirštai gali šiek tiek suvirinti. Jūsų akys gali išsiplėsti. Jei jau anksti ryte ir vis dar atsibundate, gali atsitikti, kad staiga jaučiatės labai budrus.  Išeidamas iš šiltos ir patogios temperatūros kambario ir įžengiant į vietą, kurioje vanduo gaminamas šaltoje ir nepatogioje temperatūroje, iš tikrųjų apgauni savo kūną. Tai gali būti naudinga žmonėms, kurie nori pabusti be kofeino ir kitų stimuliuojančių medžiagų arba kitaip bando išmokyti savo kūną toleruoti sunkias sąlygas.