Je kofein dober za duševno zdravje?
Vse manj kot 400 mg kofeina je razumno dobro. Prekomerno uživanje lahko povzroči nespečnost, tresenje in palpitacije v primerih prekomernega uživanja. Veliko nevroloških znanstvenikov spodbuja in spodbuja zaužitje 150 mg kofeina na dan.