Erläutern Sie die grundlegenden allgemeinen Wettkampfbereiche des Triathlons in der Reihenfolge und erklären Sie jeden Abschnitt.
Context:Während spezifische Regeln für Triathlon je nach Leitungsgremium variieren können (z. B. World Triathlon, USA Triathlon), sowie für einen einzelnen Rennplatz, gibt es einige grundlegende universelle Regeln. Traditionell ist Triathlon eine Einzelsportart, und jeder Athlet kämpft gegen den Kurs und die Uhr um die beste Zeit. Als solche dürfen Athleten außerhalb des Rennens keine Hilfe von jemand anderem erhalten, mit Ausnahme der vom Rennen sanktionierten Hilfsfreiwilligen, die auf dem Platz Nahrung und Wasser verteilen.   Übergangsbereich (Fahrräder) des Triathlons in Hamburg, 2002 Triathlons werden in fünf aufeinanderfolgenden Abschnitten getaktet:  vom Beginn des Schwimmens bis zum Beginn des ersten Übergangs (Schwimmzeit); vom Beginn des ersten Übergangs bis zum Ende des ersten Übergangs (T1-Zeit); vom Beginn der Fahrradfahrt bis zum Ende der Fahrradstrecke (Fahrradfahrzeit); vom Beginn des zweiten Übergangs bis zum Ende des zweiten Übergangs (T2-Zeit); und schließlich vom Start bis zum Ende des Laufs, zu welchem Zeitpunkt der Triathlon abgeschlossen ist. Die Ergebnisse werden in der Regel auf offiziellen Websites veröffentlicht und zeigen für jeden Triathleten seine/ihre Schwimmzeit; Zykluszeit (einschließlich Übergänge); Laufzeit; und Gesamtzeit. Manche Rassen schreiben auch die Übergangszeiten separat.  Andere Regeln des Triathlons variieren von Rennen zu Rennen und beinhalten im Allgemeinen Beschreibungen der zulässigen Ausrüstung (z. B. sind Neoprenanzüge in USAT-Veranstaltungen in der Schwimmphase einiger Rennen erlaubt, wenn die Wassertemperatur unter 25,6 ° C (78,1 ° F) liegt) und Verbote gegen Störungen zwischen Athleten. Darüber hinaus ist die Verwendung von Flossen oder anderen Schwimm-Antriebs- und Schwimmhilfen im Triathlon illegal und kann zur Disqualifikation führen.  Eine Regel bezüglich des Fahrradbeins ist, dass der Helm des Teilnehmers angezogen werden muss, bevor der Teilnehmer das Fahrrad besteigt (oder in bestimmten Rechtsordnungen sogar in Besitz nimmt), und er muss so lange angelegt bleiben, bis der Teilnehmer aus dem Fahrrad gestiegen ist. Der Teilnehmer darf nicht verpflichtet werden, den Helm zu tragen, wenn er nicht auf dem Fahrrad ist (z. B. beim Reparieren eines mechanischen Problems). Die Nichteinhaltung dieser Regel führt zur Disqualifikation. Darüber hinaus dürfen alle Fahrräder auf dem Radweg nur durch menschliche Kraft und Kraft angetrieben werden. Außer dem Schieben eines Fahrrads ist jede andere Bewegung, die mit den Händen erfolgt, verboten. Sollte das Fahrrad eines Teilnehmers eine Fehlfunktion aufweisen, kann er mit dem Rennen fortfahren, solange er es mit seinem Fahrrad im Schlepptau tut. Es gibt auch strenge Regeln für die Fahrradhalterung. Die Teilnehmer dürfen erst mit dem Fahrrad aus dem Übergang beginnen, wenn sie über eine klar markierte Linie sind. Das Fahrrad zuvor zu montieren kann zu einer Strafe führen (Beispiel: Jonathan Brownlee, ein Teilnehmer aus Großbritannien, wurde bei den Olympischen Spielen 2012 in London mit einer 15-Sekunden-Zeitstrafe bestraft, weil er sein Fahrrad zu früh montiert hatte).  Andere Zeitstrafen können während des Rennens auferlegt werden, unter anderem für das Überholen des Fahrrads in einem nicht-überholenden Rennen, für unsachgemäßes Überholen, für Müll auf dem Kurs und für unsportliches Verhalten.
Triathlons werden in fünf aufeinanderfolgenden Abschnitten getaktet. Von Beginn des Schwimmens bis zum Beginn des ersten Übergangs (Schwimmzeit). Die Verwendung von Flossen oder anderen Schwimmbetriebs- und Schwimmhilfen ist illegal. Vom Beginn des ersten Übergangs bis zum Ende des ersten Übergangs (T1-Zeit). Von Beginn der Fahrradfahrt bis zum Ende der Fahrradstrecke (Fahrradfahrzeit). Der Helme des Teilnehmers muss angelegt werden, bevor er das Fahrrad besteigt, und er muss angelegt bleiben, bis der Teilnehmer aus dem Fahrrad gestiegen ist. Von Beginn des zweiten Übergangs bis zum Ende des zweiten Übergangs (T2-Zeit) Schließlich vom Start bis zum Ende des Laufs, dann ist der Triathlon beendet.