Beschreiben Sie das Gefühl, wenn man eine kalte Dusche nimmt, und erklären Sie, warum jemand vielleicht eine nimmt.
Wenn man mit sehr kaltem Wasser duscht, gerät der Körper vorübergehend in einen Schockzustand. Man spürt, wie sich die Haut erhebt. Die Zehen können sich etwas krümmen. Deine Augen können sich erweitern. Wenn es früh morgens ist und du noch wach bist, wirst du vielleicht plötzlich sehr wach sein.  Wenn man einen Raum mit einer warmen und angenehmen Temperatur verlässt und einen Raum mit Wasser betritt, das bei einer kalten und unangenehmen Temperatur produziert wird, betrügt man tatsächlich seinen Körper. Diese plötzliche Veränderung bewirkt eine Wachsamkeit, die für Menschen von Vorteil sein kann, die versuchen, ohne Koffein und andere Stimulanzien aufzuwachen oder ihren Körper auf andere Weise zu trainieren, um harte Bedingungen zu tolerieren.