Wat is de beste manier om een peuter's nachts in slaap te brengen?
Een peuter in slaap brengen kan een van de moeilijkste dingen zijn. De beste manier is ervoor te zorgen dat het peuter overdag erg actief is en moe genoeg is om vanzelf in slaap te vallen. Het peuter moet genoeg zonlicht krijgen. Vermijd of minimaliseer de blootstelling aan digitale schermen zoals televisie, tablets en smartphones. Maak een dagelijkse routine voor het slapengaan. U kunt de routine bijvoorbeeld beginnen door een fles melk te geven, een verhaal uit een prentenboek te lezen, een slaapliedje te zingen en te zwijgen. Voor sommige baby's en peuters helpt witte ruis om in slaap te vallen.