He aha te iwi i pai ai ki te ngaru ngaru
He ahuareka te ngaru ngaru nā te mea ka hono atu koe ki te moana, ā, ka taea te whakaaro hei rongoā. Hei taapiri, ko te ngaru ngaru he momo mahi tino pai hei awhina i te noho ora. Hei whakamutunga, ko te ngaru e mahia ana i te moana, i te taha o te takutai. E koa ana te iwi ki te āhuarangi me te harikoa e kawea mai ana e te takutai moana.