Кој е најдобриот начин да се заспие бебе во ноќта?
Да се успие бебињата може да биде една од најтешките работи. Најдобар начин е да се осигурате дека детето е многу активно во текот на денот и е доволно уморно за да заспие природно. Детето треба да има доволно сончева светлина. Избегнувај да гледаш телевизија, таблети и паметни телефони. Поставете си дневна рутина пред спиење. На пример, можеш да ја започнеш рутината со тоа што ќе му дадеш шише млеко, ќе му прочиташ приказна од книга со слики, ќе му пееш колена песна и ќе се смириш. За некои бели бебиња и мали деца белата бучава им помага да заспијат.