के क्याफिन मानसिक स्वास्थ्यको लागि राम्रो छ?
४०० मिलिग्राम भन्दा कम क्याफिनको मात्रा उचित छ। अधिक सेवनले निद्रा नलाग्ने, थरथर काँप्ने र हृदयघात हुन सक्छ । त्यहाँ धेरै न्यूरो साइन्टिस्टहरू छन् जसले दैनिक १५० मिलिग्राम क्याफिनको सेवनलाई बढावा दिन्छन्।