Суық ваннаның әсерін сипаттап, біреудің неге суық ваннаға түсетінін түсіндіріңіз.
Өте суық сумен жуыну арқылы денені уақытша шок күйіне түсіресіз. Терінің көтерілгенін сезінесің. Аяқ-қолдарыңыздың саусақтары біраз қиылысуы мүмкін. Көздеріңіз кеңірей бастауы мүмкін. Егер таңертең ерте тұрып, әлі де оянып жатсаңыз, кенеттен қатты сергек бола бастайсыз.  Ыстық және ыңғайсыз температурадағы бөлмеден шығып, суық және ыңғайсыз температурада су шығарылатын орынға кірсеңіз, сіз шын мәнінде денені алдап жүрсіз. Қап-қаптан оянған адам кофеинсіз және басқа да қоздырғыштарсыз оянады немесе басқа да қиын жағдайларға төзімділік таныту үшін денесін жаттықтырады.