አንድን ሕፃን ማታ ማታ ለመተኛት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ምንድን ነው?
አንድን ሕፃን ለመተኛት ማድረጉ በጣም አስቸጋሪ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ሊሆን ይችላል። የጤና እንክብካቤ ማድረግ የሚቻልበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ሕፃኑ በቀን ውስጥ በጣም ንቁ ሆኖ እንዲገኝና በተፈጥሮው እንዲተኛ የሚያደርግ ድካም እንዲሰማው ማድረግ ነው። ሕፃኑ በቂ የፀሐይ ብርሃን ማግኘት አለበት። የቴሌቪዥን፣ ታብሌት ወይም ስማርት ስልክ የመሳሰሉትን የኤሌክትሮኒክ መሣሪያዎች ከመመልከት ተቆጠቡ። በየዕለቱ ከመተኛትህ በፊት የምትሠራውን ነገር አዘውትረህ አድርግ። በወሊድ መከላከያ ዘዴዎች ላይ ማተኮር ለሕፃናትና ለትንንሽ ልጆች ነጭ ጫጫታ እንቅልፍ እንዲወስዳቸው ይረዳል።