Витягніть основні універсальні розділи змагань триатлону в порядку, і поясніть кожен розділ.
Context:Хоча конкретні правила для триатлону можуть варіюватися в залежності від керівного органу (наприклад, Всесвітній триатлон, США триатлон), а також для окремого місця гонки, існують деякі базові універсальні правила. Традиційно, триатлон - це індивідуальний вид спорту, і кожен спортсмен змагається проти курсу і годинника за найкращий час. Таким чином, спортсменам не дозволяється отримувати допомогу від кого-небудь іншого за межами гонки, за винятком добровільних волонтерів, які роздають їжу та воду на трасі.   Перехідна зона (велосипеди) Гамбурга, 2002 Триатлони розраховані на п'ять послідовних секцій:  від початку плавання до початку першого переходу (час плавання); від початку першого переходу до кінця першого переходу (час T1); від початку руху на велосипеді до кінця етапу руху на велосипеді (час руху на велосипеді); від початку другого переходу до кінця другого переходу (час T2); і, нарешті, від початку бігу до кінця бігу, після чого триатлон завершується. Результати, як правило, розміщуються на офіційних веб-сайтах і покажуть для кожного триатлоніста його / її час плавання; час циклу (з включеними переходами); час бігу; і загальний час. Деякі раси також публікують перехідні часи окремо.  Інші правила триатлону варіюються від гонки до гонки і, як правило, включають описи дозволеного обладнання (наприклад, намагання в USAT дозволені на плавальному етапі деяких гонок, коли температура води нижче 25,6 ° C (78,1 ° F)), і заборони на втручання між спортсменами. Крім того, використання плавниць або інших плавних засобів є незаконним у триатлоні і може призвести до дискваліфікації.  Одне з правил, що стосується велосипедної ноги, полягає в тому, що шлем конкурента повинен бути надягнутий до того, як конкурент сідає (або навіть бере владу, в деяких юрисдикціях) на велосипед, і він повинен залишатися на ньому до тих пір, поки конкурент не зійде з велосипеда; конкурент не може бути зобов'язаний носити шлем, коли він не на велосипеді (наприклад, під час ремонту механічної проблеми). Недотримання цього правила призведе до дискваліфікації. Крім того, на велосипедній трасі всі велосипеди повинні рухатися тільки силою людини. За винятком штовхування велосипеда, заборонено будь-яке рухове дію, яке здійснюється руками. У разі пошкодження велосипеда конкурента, він може продовжити гонку, якщо він робить це зі своїм велосипедом в тязі. Також існують суворі правила щодо лінії "велосипедного кріплення". Конкуренти не можуть почати їздити на велосипеді з переходу, поки вони не перейдуть чітко позначену лінію. Під'їзд на велосипед до цього може призвести до штрафу (наприклад: 15-секундний штраф за час на Олімпійських іграх в Лондоні 2012 року був накладений на Джонатана Браунлі, конкурента з Великобританії, за надто раннє під'їзд на велосипед).  Інші покарання за час можуть бути накладені під час гонки, серед іншого, за перетягування на велосипеді в не-перетягуванні гонки, неправильне проходження, викидання сміття на трасі та неспортивної поведінки.
Тріатлон розрахований на п'ять секцій. Від початку плавання до початку першого переходу (час плавання). Використання плавучих плавлянок або інших плавучих апаратів і засобів плавання є незаконним. Від початку першого переходу до кінця першого переходу (час T1). Від початку руху на велосипеді до кінця етапу руху на велосипеді (час руху на велосипеді). Гонщик повинен одягнути шлем перед тим, як сісти на велосипед, і він повинен залишатися на ньому до тих пір, поки він не зійде з нього. Від початку другого переходу до кінця другого переходу (час T2) Нарешті, від початку бігу до кінця бігу, в цей момент триатлон завершується.